Mụn trứng cá ở cằm rất phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ sắp tới kỳ kinh nguyệt hoặc thiếu niên mới lớn. Mụn trứng cá ở cằm có thể không nguy hiểm nhưng cũng ảnh hưởng tới ngoại hình và tâm lý của bạn. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách xử lý khi gặp phải tình trạng mụn này nhé.
Mục lục
1. Các loại mụn trứng cá ở cằm
– Mụn trứng cá ẩn: Loại mụn trứng cá ẩn rất phổ biến ở phần cằm của chúng ta. Mụn ẩn là loại mụn không viêm, có nhân nằm sâu trong nang lông, nhìn kỹ sẽ thấy một cụm mụn ẩn màu trắng, kích thước nhỏ, không dễ dàng để nặn chúng ra.
– Mụn trứng cá đầu đen: Mụn trứng cá có nhân màu đen, mụn không viêm, tuy nhiên cũng không phổ biến ở cằm lắm.
– Mụn trứng cá đầu trắng: một dạng mụn trứng cá nhẹ, các nhân mụn có màu trắng, xuất hiện khi nang lông bị bít tắc bởi bã nhờn, tế bào chết, bụi bẩn…, bạn có thể bắt gặp mụn trứng cá đầu trắng ở cằm hoặc bất kỳ vùng da khác trên cơ thể như mặt, ngực, lưng…
– Mụn viêm: loại mụn trứng cá phổ biến, ở dạng nhẹ có biểu hiện là những nốt sẩn đỏ sưng không nhân. Mụn viêm tiến triển sẽ hình thành mụn bọc mủ hoặc mụn nang, nếu không điều trị sẽ rất dễ để lại sẹo
2. Vì sao bạn bị mụn trứng cá ở cằm?
2.1 Do thay đổi nội tiết
Theo các nghiên cứu, nổi mụn ở cằm thường dễ bắt gặp và là kết quả của dự dao động lượng hormone nội tiết trong cơ thể. Androgen là hormone có tác dụng kích thích tạo bã nhờn. Bã nhờn là chất dầu gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo ra mụn trứng cá.
Phụ nữ có kinh nguyệt và thanh thiếu niên có xu hướng bị nổi mụn ở cằm nhiều hơn do ở cơ thể họ diễn ra sự biến đổi hormone. Vì nội tiết tố có thể dao động trong suốt tuổi trưởng thành nên mụn ở cằm có thể đến và đi bất cứ lúc nào.
2.2 Do căng thẳng hoặc lối sống
Người đang bị căng thẳng, “stress” nặng nề hoặc người có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không điều độ. Những yếu tố này đều dẫn đến sự rối loạn nội tiết tố dẫn dến nổi mụn không chỉ ở cằm mà ở bất kỳ vị trí nào trên da.
2.3 Do tình trạng lông mọc ngược
Mụn do lông mọc ngược rất dễ bắt gặp ở nam giới, có thể do thói quen cạo râu nhiều. Lông mọc ngược là lông mọc ngược vào da thay vì ra ngoài, khi lông không mọc thoát ra khỏi nang lông sẽ kết hợp bã nhờn, tế bào chết… hình thành mụn.
3. Mụn trứng cá ở cằm có tiềm ẩn dấu hiệu của bệnh tật không?
Không phải là tất cả, tuy nhiên trong một số trường hợp, mụn trứng cá mọc nhiều ở cằm có thể được xem là một trong những biểu hiện của các căn bệnh sau:
1. Bệnh phụ khoa, buồng trứng, tử cung: Đây là những bệnh lý khiến cho việc điều tiết hormone trong cơ thể bị tác động nghiêm trọng. Khi bạn thấy mụn nổi dưới cằm dạy đặc, thành các cụm cùng các biểu hiện như thường xuyên đau vùng chậu, ngứa vùng kín, kinh nguyệt không đều, khí hư… Hãy thử đi kiểm tra sức khỏe tổng quát đặc biệt sức khỏe của hệ sinh sản xem sao.
2. Bệnh liên quan đến thận: Thận là cơ quan bài tiết quan trọng, khi chức năng thận bị rối loạn khả năng thải độc bị ảnh hưởng đến đến độc tố ứ đọng trong máy tạo nên mụn trứng cá.
3. Bệnh về gan: Tương tự như thận, nếu gan không tốt, độc tố sẽ tích tụ trong cơ thể phát ra mụn.
4. Điều trị mụn trứng cá ở cằm hiệu quả
Mụn trứng cá ở cằm thường không phải vấn đề quá nghiêm trọng hay nguy hiểm cho sức khỏe. Tùy vào mức độ của tình trạng mụn ở cằm bạn có thể phải áp dụng các biện pháp điều trị sau:
Nếu chỉ có một vài nốt mụn trứng cá dạng mụn đầu đen, mụn đầu trắng hoặc mụn mủ và trùng hợp với thời gian cơ thể bạn có sự thay đổi hormone nội tiết.
Ví dụ như nữ giới trước kỳ kinh nguyệt, trong kỳ rụng trứng, khi mới mang thai thấy có mụn trứng cá ở cằm thì không cần quá lo lắng. Mụn trứng cá có thể tự biến mất khi hormone trong cơ thể cân bằng trở lại. Việc bạn cần làm là giữ vệ sinh sạch sẽ cho làn da, tránh tác động nhiều lên vết mụn bằng cách nặn mụn, chà xát hoặc bôi các loại mỹ phẩm kém chất lượng lên da.
Đối với thanh thiếu niên gặp phải tình trạng mụn ở cằm, mụn mọc ít hoặc nhiều thành cụm thì có thể phải vất vả điều trị hơn một chút. Bởi vì ở giai đoạn dậy thì nội tiết tố trong cơ thể các em biến đổi mạnh mẽ, tình trạng mụn trứng cá không thể chấm dứt trong ngày một ngày hai mà dễ kéo dài và tái phát.
Thông thường, ngoài việc chăm sóc da và vệ sinh da tại nhà, các em bị mụn nặng cũng nên tìm đến bác sĩ da liễu để có một liệu trình điều trị phù hợp. Mụn trứng cá tuổi dậy thì khiến các em dễ xấu hổ, mất tự tin khi giao tiếp, vì thế, bố mẹ nên tâm lý giúp các em điều trị xử lý tình trạng này.
Dưới đây là một số biện pháp trị mụn thường nằm trong lộ trình điều trị của các bác sĩ da liễu
4.1. Dùng axit salicylic hoặc benzoyl peroxide
Nếu da của bạn không bị kích ứng và có thể chịu đựng được chất tẩy tế bào chết, hãy thử dùng axit salicylic hai đến ba lần mỗi tuần. Axit salicylic hoạt động bằng cách làm sạch sâu trong lỗ chân lông và có tác dụng loại bỏ da chết.
Benzoyl peroxide hoạt động chống lại vi khuẩn Propionibacterium acnes là loại vi khuẩn có liên quan đến việc gây ra mụn trứng cá.
Hai chất này thường có trong các sản phẩm chăm sóc da như kem, gel dưỡng da, sữa rửa mặt. Bạn có thể tham khảo để sử dụng để da luôn được sạch, lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn. Vì vậy, chúng là những chất trị mụn không kê đơn, bạn có thể tự mua sử dụng tại nhà.
4.2. Dùng Retinoid
Retinoid là sản phẩm chứa dẫn xuất vitamin A có khả năng làm thông thoáng lỗ chân lông bằng cách ngăn ngừa những tế bào chết gây tình trạng bít tắc nang lông, điều chỉnh tuyến bã nhờn. Retinoid có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá, đồng thời thúc đẩy tái tạo da, phục hồi và trẻ hóa da, chống lão hóa hiệu quả.
Retinoid sẽ phát huy tác dụng khác nhau trên từng cơ địa làn da, vì thế, bạn cần nghiên cứu kỹ và test thử lên da để tránh tình trạng không hợp retinoid, bị kích ứng, bong tróc và mẩn đỏ da.
4.3. Dùng kháng sinh
Nếu bạn đi khám da liễu, trong trường hợp mụn trứng cá ở cằm lan rộng, tiến triển nặng, có thể bạn sẽ được bác sĩ kê kháng sinh dạng uống hoặc bôi.
Thuốc kháng sinh giúp ức chế vi khuẩn, xẹp dần các nốt mụn nhanh chóng.
- Các kháng sinh điều trị mụn trứng cá dạng kem bôi ngoài da chứa Clindamycin hoặc Erythromycin.
- Các kháng sinh điều trị mụn trứng cá như Clindamycin, Erythromycin, Trimethoprim, Cotrimoxazol thường được điều chế theo thuốc dạng uống
4.4. Thuốc tránh thai
Các hormone tổng hợp trong viên thuốc tránh thai sẽ ức chế cơ thể sản xuất androgen. Từ đó điều tiết tuyến bã nhờn ít bị kích thích hơn và giảm tiết dầu thừa.
5. Cách chăm sóc da điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá ở cằm
Bên cạnh các biện pháp điều trị mụn trứng cá ở cằm bằng thuốc, cách bạn chăm sóc da tại nhà cực kỳ quan trọng khi có mụn. Các biện pháp sau cũng áp dụng ngay cả khi bạn muốn ngăn ngừa tình trạng mụn trứng cá xảy ra ở cằm hay bất kỳ vùng da nào khác.
5.1 Làm sạch da
Làm sạch sâu cho làn da là bước tiên quyết trong mọi quy trình dưỡng da. Làn da đủ sạch mới có thể ngăn ngừa tình trạng mụn, viêm nhiễm trên da. Đồng thời, làn da sạch gia tăng khả năng hấp thu dưỡng chất từ các thành phần dưỡng da, giúp đạt hiệu quả chăm sóc da tối sa.
Để rửa mặt đúng cách, bạn đừng bỏ qua những tiêu chí dưới đây nhé
- Sử dụng sản phẩm tẩy trang trước khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Ngay cả khi bạn không thường xuyên make up mà chỉ sử dụng một chút kem lót và kem chống nắng thì cũng đừng bỏ qua việc tẩy trang trước khi rửa mặt. Đây là bước quan trọng loại bỏ dầu, bã nhờn, các thành phần hóa học của mỹ phẩm mà đôi khi chỉ rửa mặt không thể làm sạch kỹ càng được.
- Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây kích ứng thô ráp với làn da của bạn
- Rửa mặt nhẹ nhàng, không chà sát và dùng móng tay tác động lên các nốt mụn hiện hữu trên mặt để tránh nhiễm trùng.
- Mỗi ngày chỉ cần rửa mặt với sữa rửa mặt từ 1-2 lần, không cần rửa quá nhiều tránh gây khô da, bong tróc.
5.2 Tẩy tế bào chết
Đối với làn da thường xuyên có mụn thì tẩy tế bào chết là một bước quan trọng để cải thiện tình trạng mụn nhọt. Tẩy tế bào chết giúp giảm bít tắc lỗ chân lông, hạn chế tình trạng da xỉn màu, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất của làn da.
Khi bị mụn hãy lưu ý đến các sản phẩm có khả năng tẩy da chết nhẹ như axit salicylic hoặc benzoyl peroxide đã được đề cập đến ở trên
5.3 Cấp ẩm cho da
Làn da không đủ độ ẩm dễ nảy sinh các vấn đề như mụn thâm, nám, sạm da. Việc cấp ẩm đầy đủ cho da phục vụ quá trình tái tạo và phục hồi của tế bào, tăng khả năng tự bảo vệ, giúp da căng mịn tự nhiên.
Bạn có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cho da như kem dưỡng, serum dưỡng ẩm, và uống đủ nước mỗi ngày để cấp nước cho da.
5.4 Sử dụng kem chống nắng
Bất kể đối với làn da nào, bước chống nắng trở nên không thể thiếu nếu bạn muốn bảo vệ làn da khỏi những tác động của các tia có hại. Kem chống nắng bảo vệ da, chống nám sạm da, giảm nguy cơ lão hóa da hoặc ung thư da. Hãy tìm hiểu và lựa chọn một loại kem chống nắng với mức độ bảo vệ da phù hợp, an toàn với da và không gây bí bách cho da, đặc biệt là các bạn đang bị mụn.
Bộ chăm sóc da chuyên sâu Esunvy – tạm biệt nỗi lo Mụn-Sẹo-Thâm
Esunvy thấu hiểu làn da cần được chăm sóc chuyên sâu và đồng bộ, kết hợp dưỡng da từ trong ra ngoài. Vì vậy, bộ sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu Esunvy ra đời giúp bạn tự chăm da tại nhà an toàn và hiệu quả nhất. Bộ sản phẩm có 2 phiên bản:
Bộ chăm sóc da Mụn – Sẹo -Thâm chuyên sâu Esunvy 01
Link tham khảo chi tiết bộ sản phẩm và giá tại ĐÂY
Và
Bộ chăm sóc da Mụn- Sẹo -Thâm chuyên sâu Esunvy 02
Link tham khảo chi tiết bộ sản phẩm và giá tại ĐÂY
Trong đó:
1. TPBVSK viên uống Esunvy giúp thanh nhiệt giải độc, làm sạch da từ bên trong, giảm lượng bã nhờn trên da, ngăn ngừa sự hình thành của mụn trứng cá.
2. Sữa rửa mặt Esunvy 50g sản phẩm làm sạch sâu siêu mềm mịn làn da nhờ chiết xuất dược liệu thiên nhiên quý kết hợp hoạt chất thế hệ mới trong Sữa rửa mặt Esunvy giúp da sạch sâu nhưng vẫn nhẹ nhàng, êm dịu mềm da.
3. Kem dưỡng ẩm Esunvy 50g sở hữu thành phần dưỡng ẩm đặc biệt Dầu hoa anh thảo mang lại cơ chế dưỡng ẩm đầy đủ và tối ưu cho làn da, da luôn mịn màng, mềm mại.
4. Kem ngừa mụn Esunvy: chứa tinh hoa dược liệu hiếm (rễ cây ngưu bàng) giúp điều tiết tuyến bã nhờn ổn định, ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Ngăn chặn sản sinh gốc tự do, giúp chống oxy hoá da. Giảm tình trạng viêm nhiễm, tái tạo cấu trúc da.
5. Gel tri seo Esunvy: Sở hữu công thức hiệu quả hàng đầu với sự kết hợp của chiết xuất hành tây tím; Allantoin và Heparin, cùng tảo đỏ giúp làm mờ sẹo thâm và tăng đề kháng bảo vệ da khỏi sự tấn công của vi khuẩn.
Hi vọng những thông tin Esunvy chia sẻ trên đây là hữu ích và Esunvy luôn nhận được sự ủng hộ, tin tưởng từ bạn.
