Ở trong nhà nên dùng kem chống nắng nào?

Trong bài viết dưới đây, chúng mình sẽ tiết lộ cho bạn các tiêu chí lựa chọn một loại kem chống nắng trong nhà phù hợp và gợi ý những sản phẩm chống nắng trong nhà tốt nhất.

1. Tại sao ở trong nhà cũng cần dùng kem chống nắng

Chúng ta đều hiểu rằng việc sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài là điều cần thiết, nhưng nếu ở trong nhà hoặc dưới bóng râm thì sao?

Hôm nay, vì chúng ta sẽ thảo luận về việc chúng ta có cần sử dụng kem chống nắng trong nhà hay không, hãy nói về sự khác biệt giữa tia UV trong nhà và ngoài trời!

Hầu hết mọi người nên biết rằng thủy tinh và nước có tác dụng ngăn chặn tia cực tím nhất định. Nhưng khả năng ngăn chặn như thế nào? Nó cản được những loại tia UV nào? Hãy cùng nhau tìm hiểu rõ hơn nhé.

Tia UVC có bước sóng ngắn nhất nên nó bị chặn lại bởi khí quyển và gây hại cho da không đáng kể.

Tia UVB có bước sóng trung bình nhưng nó không thể xuyên qua các phương tiện như nước và thủy tinh. Vì vậy, khi bạn bơi dưới nước, loại tia UV này sẽ không gây hại cho bạn, và sẽ không xảy ra các vấn đề như cháy nắng, phồng rộp, v.v.

Điều quan trọng nhất cần chú ý đó là tia UVA, loại tia bức xạ có bước sóng dài nhất và có thể gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng nhất.

Tia cực tím UVA sóng dài có thể xuyên qua kính và gây hại cho da, trong khi tia UVB sóng trung bị chặn bên ngoài kính.

Tia cực tím xuyên qua kính vào phòng, và kính chỉ có thể cản được 37% tia UVA, tức là: 63% tia cực tím vẫn sẽ gây hại cho da. Do đó, nếu bạn làm việc trong nhà gần cửa sổ, làn da của bạn sẽ thực sự bị ảnh hưởng bởi tia UVA.

Nếu bạn làm việc xa cửa sổ, hoặc không ở gần cửa sổ trong thời gian dài, bạn không cần quá lo lắng về tác hại của tia UVA nhưng một loại nguồn sáng nhìn thấy khác đến từ các thiết bị chiếu sáng và màn hình điện tử có thể khiến bạn suy nghĩ.

Mặc dù ảnh hưởng của nguồn sáng này không quá mạnh (tương đương 1/2000 bức xạ của ánh nắng trưa hè) nhưng nếu bạn làm việc dưới nhiều thiết bị ánh sáng trong thời gian dài (văn phòng làm việc, sân khấu…) thì nên sử dụng kem chống nắng, đặc biệt nếu như làn da của bạn đang điều trị các vấn đề về nám và mụn thâm.

Có thể bạn muốn biết: Ban đêm có cần dùng kem chống nắng?

2. Ở trong nhà nên dùng kem chống nắng nào?

2.1. Kem chống nắng phổ rộng

Hầu hết chúng ta đều có những hiểu lầm về việc lựa chọn kem chống nắng. Khi muốn mua kem chống nắng, nhiều người chỉ quan tâm đến chỉ số SPF (chỉ số chống tia UVB) mà không quan tâm xem sản phẩm liệu có thực sự chống được tia UVA hay không – vì đây mới là tác nhân mạnh mẽ nhất trong mọi môi trường.

Vì thế, hãy chọn mua một loại kem chống nắng phổ rộng, trên bao bì sản phẩm có hiển thị 2 chỉ số SPF và PA (thể hiện khả năng chống tia cực tím UVA – thường dành cho các sản phẩm chống nắng châu Á). Các sản phẩm của Mỹ thường sử dụng phổ rộng [BROAD-SPECTRUM] để chỉ ra rằng sản phẩm có khả năng bảo vệ khỏi tia UVA và UVB, trong khi các sản phẩm của Châu Âu thường vẽ một vòng tròn trên tia UVA để chỉ ra rằng sản phẩm có bảo vệ khỏi tia UVA.

2.2 Lựa chọn theo loại da

Lựa chọn kem chống nắng trong nhà không có quá nhiều tiêu chí khắt khe, ngoài việc đảm bảo chỉ số chống nắng tiêu chuẩn như đã nói trên bạn cần quan tâm tới loại da của mình với các tiêu chí cụ thể:

Da thường: Việc chọn kem chống nắng cho da thường khá đơn giản, hầu như bạn có thể sử dụng bất kỳ loại kem chống nắng nào mình muốn. Tuy nhiên, mùa hè da dễ đổ dầu và đổ mồ hôi nên bạn có thể chọn sản phẩm chống nắng dạng tươi mát như lotion.

Da khô, nên sử dụng kem chống nắng không có cồn, loại da này thích hợp với các sản phẩm kem chống nắng thiên về cấp ẩm, cấp nước, còn dù là kem chống nắng vật lý hay kem chống nắng hóa học thì đối với da khô cũng không phải là tâm điểm lựa chọn. Đồng thời, việc chăm sóc da hàng ngày cũng cần dưỡng ẩm và chống lão hóa.

Da dầu tiết dầu mạnh nên để giảm bớt gánh nặng cho da, hãy cố gắng chọn các sản phẩm kem chống nắng có công thức nước, công thức không chứa dầu hoặc các sản phẩm chống nắng tươi mát và không gây nhờn dính. Nên thận trọng khi sử dụng kem chống nắng và các sản phẩm chống nắng vật lý, vì chúng quá nhờn và gây cảm giác không tốt trên da.

Da hỗn hợp: Có nhiều loại da khác nhau trên khuôn mặt cùng một lúc, vùng chữ T (trán và mũi) bị nhờn, má và môi khô. Da hỗn hợp có thể được chia thành da hỗn hợp thiên khô và da hỗn hợp thiên dầu, sẽ thay đổi theo mùa. Vì vậy, để tránh bóng nhờn, bạn nên chọn sản phẩm kem chống nắng dạng kem và có độ tươi mát để tránh bôi quá nhiều lên vùng chữ T.

Da nhạy cảm: Khi gặp các tác nhân kích thích bên ngoài như chuyển mùa, nóng lạnh, mỹ phẩm, sợi vải, mùi thơm, tia cực tím,… sẽ xuất hiện tình trạng ngứa, râm ran, thậm chí là mẩn ngứa, mẩn đỏ….

Để an toàn, bạn nên chọn sản phẩm kem chống nắng từ thương hiệu chăm sóc da dành riêng cho da nhạy cảm, hoặc chọn sản phẩm kem chống nắng hoàn toàn vật lý.

Đối với da siêu nhạy cảm, cần phải kiểm tra phản ứng bằng cách bôi một lượng nhỏ kem chống nắng lên cổ hoặc mặt dưới cổ tay. Nếu không có phản hồi sau 24 giờ, hãy sử dụng nó.

Đọc thêm: Cách sử dụng kem chống nắng trong nhà

3. Gợi ý bộ 3 kem chống nắng hoàn hảo bất chấp nắng hè

3.1. Esunvy Sun care

ĐẶT MUA

Giá sản phẩm: 65k/tuýp 30g

• Chỉ số chống nắng PA ++++, SPF 50
• Phù hợp cho da dầu mụn, nhạy cảm
• Chất kem kem dễ tán, kháng nước tốt, không bít tắc lỗ chân lông.
• Nâng tone da nhẹ nhàng.
• Ngăn ngừa lão hoá da, nám sạm, đốm nâu trên da.
• Dưỡng ẩm da, duy trì làn da mềm mịn, sáng khoẻ.

Hướng dẫn sử dụng:

• Lấy lượng kem chống nắng bằng đồng xu ra tay (vệ sinh tay sạch trước khi sử dụng)
• Thoa kem chống nắng theo từng vùng (trán, hai bên má, mũi, cằm) riêng biệt để lớp kem tệp vào da tốt nhất
• Tán nhẹ và đều kem từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
• Dùng hàng ngày trước khi ra nắng hay trước khi trang điểm.

3.2. Esunvy Plus FACE

Kem chống nắng Esunvy Plus FACE sở hữu màng lọc chống nắng toàn diện và tối ưu giúp da được bảo vệ an toàn tốt nhất khi đi bơi hoặc ra nắng.

Ưu điểm:

• Loại kem chống nắng: kem chống nắng phổ rộng
• Chỉ số bảo vệ: SPF 50, PA++++
• Chống nước: 60-80 phút
• Thành phần hoạt tính: Oxit kẽm, Titanium dioxide, Avobenzone, Octocrylene, Octinoxate…
• Công dụng đi kèm: dưỡng ẩm, dưỡng trắng, nâng tone
• Kết cấu: không vón cục, không gây bít tắc lỗ chân lông, có khả năng se lỗ chân lông, tạo lớp lót mềm mịn trên da.
• Độ an toàn: sản phẩm phù hợp với cả những người có làn da nhạy cảm, không chứa BPA, không chứa chất độc hại.

Hướng dẫn sử dụng:

• Lấy lượng kem chống nắng bằng đồng xu ra tay (vệ sinh tay sạch trước khi sử dụng)
• Thoa kem chống nắng theo từng vùng (trán, hai bên má, mũi, cằm) riêng biệt để lớp kem tệp vào da tốt nhất
• Tán nhẹ và đều kem từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
• Dùng hàng ngày trước khi ra nắng hay trước khi trang điểm.

3.3. Kem chống nắng Esunvy Plus BODY

Kem chống nắng Esunvy Plus Body sở hữu màng lọc chống nắng toàn diện và tối ưu giúp da được bảo vệ an toàn tốt nhất trước tác hại của tia cực tím UVA (PA ++++), UVB (SPF 50+). Với công nghệ sáng chế độc quyền từ SEPPIC mang lại kết cấu dạng kem không vón, không gây bết dính, kiềm dầu tốt cho da. Ngoài ra, với thành phần dược liệu giúp dưỡng trắng da tự nhiên, nâng tone da  bền đẹp dưới nắng.

Ưu điểm:

• Loại kem chống nắng: kem chống nắng phổ rộng
• Chỉ số bảo vệ: SPF 50, PA++++
• Chống nước: 60-80 phút
• Thành phần hoạt tính: Oxit kẽm, Titanium dioxide, Avobenzone, Octocrylene, Octinoxate…
• Công dụng đi kèm: dưỡng ẩm, dưỡng trắng, nâng tone
• Kết cấu: không vón cục, không gây bít tắc lỗ chân lông, có khả năng se lỗ chân lông, tạo lớp lót mềm mịn trên da.
• Độ an toàn: sản phẩm phù hợp với cả những người có làn da nhạy cảm, không chứa BPA, không chứa chất độc hại.

Hướng dẫn sử dụng:

• Thoa đều sản phẩm lên da body trước khi ra nắng khoảng 20 phút.
• Nên dùng hàng ngày để da được bảo vệ tốt nhất.
• Sau khi tắm hoặc sau khi ra mồ hôi nhiều nên thoa lại để có hiệu quả tốt hơn.