Việc bôi kem chống nắng vào ban ngày hẳn là điều đương nhiên, nhưng liệu chúng ta có cần thiết bôi kem chống nắng vào ban đêm? Đây là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ trong quá trình làm đẹp. Việc sử dụng kem chống nắng rất cần thiết nhưng dùng sao cho đúng cách, đúng thời điểm mới là vấn đề quan trọng nhất.
Mục lục
Có nên bôi kem chống nắng vào ban đêm không?
Nhiều chị em phụ nữ coi kem chống nắng như vật “bất ly thân” tuy nhiên họ lại không rõ có nên dùng loại kem này cho da vào ban đêm không. Dùng đúng cách sẽ đem lại hiệu quả dưỡng da vượt trội, dùng sai cách vừa lãng phí lại vừa gây hại cho làn da. Câu trả lời là KHÔNG.
Ban ngày, khi bạn bôi kem chống nắng, da sẽ được bảo vệ khỏi các tác nhân gây hại trong ánh nắng mặt trời, hạn chế các nếp nhăn xuất hiện trên da. Tuy nhiên, khi bạn dùng loại kem này vào ban đêm lại không hề cần thiết. Lợi ích cốt lõi của kem chống nắng là ngăn chặn tia UV từ ánh nắng mặt trời. Vào ban đêm, chúng ta không phải lo lắng về tia UV.
Có thể bạn sẽ thắc mắc “nếu bạn đêm tôi làm việc trước màn hình máy tính thì có cần phải chống nắng?”. Ánh sáng từ máy tính, tivi, điện thoại hay các thiết bị tương tự có thể phát ra lánh sáng xanh. Hiện nay, khoa học vẫn tranh cãi về vấn đề luồng ánh sáng này có thể làm tăng nguy cơ lão hóa da, một số ủng hộ, một số nghiên cứu lại cho rằng nó không gây tổn thương DNA hoặc lão hóa sớm.
Mặc dù các nghiên cứu đều chưa đầy đủ, nhưng ban ngày bạn thoa kem chống nắng vừa để chặn các tia UV vừa để cản ánh sáng xanh, đó có thể nói là tác dụng nhân đôi. Nhưng không phải tất cả các loại kem chống nắng đều có thể cản được ánh sáng xanh. Một nghiên cứu cho thấy titanium dioxide có hiệu quả cao nhất trong việc bảo vệ da khỏi tia UVA và ánh sáng xanh. Ban đêm, làn da ưu tiên chế độ nghỉ ngơi hơn. Do đó, bạn chỉ cần sử dụng các sản phẩm dưỡng da là đủ.
Việc thoa kem chống nắng vào ban đêm vừa lãng phí lại và có thể da gặp nhiều vấn đề đáng nói như sau:
Khiến da thiếu độ ẩm
Theo các chuyên gia làm đẹp, các loại kem có chứa SPF có tác dụng dưỡng ẩm kém hơn so với các sản phẩm không chứa loại chất này. Vào ban đêm, da đang trong quá trình tự phục hồi và bạn cần dùng kem dưỡng ẩm để hỗ trợ quá trình này diễn ra thuận lợi, đạt hiệu quả hơn.
Khi cơ thể đang nghỉ ngơi, da không chịu tác động từ các yếu tố bên ngoài môi trường, hạn chế tính trạng lão hóa. Vậy nên, thay vì sử dụng kem chống nắng thì một lọ kem dưỡng ẩm phù hợp sẽ giúp làn da bạn tươi trẻ, đàn hồi tốt hơn.
Bạn cần ghi nhớ rằng, không chỉ là kem chống nắng, mà bất kỳ loại mỹ phẩm dưỡng da nào có chỉ số SPF cũng không phù hợp để dùng ở thời điểm này, hãy lựa chọn dòng sản phẩm chỉ dành riêng cho ban đêm thôi nhé.
Làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn
Nguyên nhân thứ hai không nên dùng kem chống nắng là sẽ làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Các thành phần trong kem chống nắng có thể phát sinh một vài tác dụng phụ khi dùng vào ban đêm. Làn da của bạn sẽ mất đi độ ẩm, các lỗ chân lông bị tắc nghẽn và to hơn.
Gây mụn, kích ứng da
Thoa kem chống nắng vào ban đêm là một trong những nguyên nhân gây mụn trên da. Ngoài ra, nếu tình trạng này kéo dài, bạn sẽ cảm nhận được làn da ngày càng trở nên khô ráp, nổi mẩn ngứa, gây kích ứng vô cùng khó chịu. Vì thế, sau một ngày dài làm việc, hãy để làn da được thư giãn, chỉ dùng kem dưỡng ban đêm, không dùng kem chống nắng.
Có thể bạn quan tâm: Hướng dẫn dùng kem chống nắng đúng cách
Quy trình chăm sóc da ban đêm bạn cần nhớ
Việc chăm sóc da ban đêm rất quan trọng. Và mặc dù không có một quy trình phù hợp với tất cả mọi người, nhưng có những bước cơ bản sau đây mà chúng ta nên thực hiện.
Bước 1: Tẩy trang
Ngủ cùng lớp trang điểm là việc làm tội lỗi với làn da của bạn. Mỹ phẩm trang điểm được thiết kế với đặc tính bám dính cao để giữ trên da lâu hơn mà không bị trôi. Nó có thể làm bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn nếu không được làm sạch sâu. Vì thế, tẩy trang là việc đầu tiên bạn nên nhớ khi về nhà. Ngay cả khi bạn không makeup thì các loại mỹ phẩm khác cùng bụi bẩn dính trên da cũng cần được loại bỏ bằng cách tẩy trang.
Lời khuyên: Hãy sử dụng dầu tẩy trang nếu bạn có nền da khô, ngược lại hãy sử dụng nước tẩy trang nếu có da dầu hoặc nhạy cảm.
Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt
Bước tiếp theo trong quy trình chăm sóc da ban đêm của bạn là sử dụng sữa rửa mặt và nước để làm sạch hết bụi bẩn, dầu thừa và cặn trang điểm còn đọng trên da. Có rất nhiều loại sữa rửa mặt có sẵn trên thị trường dành cho các loại da khác nhau, bạn nên tham khảo nhân viên tư vấn để chọn được loại phù hợp.
Ở bước này, bạn chỉ cần lấy một lượng sữa rửa mặt bằng hạt đậu ra lòng bàn tay và massage mặt, tập trung vào vùng chữ T. Rửa bằng nước hơi ấm (không phải nước nóng) sẽ giúp làm sạch sâu hơn nước lạnh.
Đọc thêm: Bật mí cách chọn sữa rửa mặt đúng chuẩn cho da khô
Bước 3: Thoa toner
Toner có lẽ là sản phẩm chăm sóc da gây nhiều tranh cãi nhất, vì có những người cho rằng nó hoàn toàn vô dụng. Nhưng sự thật là, toner có những chức năng đặc biệt cần thiết cho chu trình chăm sóc da ban đêm. Không chỉ tái tạo độ ẩm cho da sau khi dùng sữa rửa mặt, nó còn giúp làm se lỗ chân lông, cân bằng pH cho da, vì vậy bạn vẫn nên dùng.
Bước 4: Thoa serum hoặc sản phẩm treatment
Ở bước này, bạn có thể lựa chọn serum với công dụng chuyên sâu tùy thuộc vào nhu cầu của mình ví dụ serum chống lão hóa, serum trị mụn, serum dưỡng trắng da…
Nếu bạn đang điều trị da liễu, hãy sử dụng sản phẩm treat ment ở bước này. Đừng quên, đợi ít nhất 2 phút trước khi chuyển sang bước tiếp theo.
Bước 5: Thoa kem dưỡng mắt
Bất kỳ quy trình chăm sóc da ban đêm nào cũng không hoàn thiện nếu không có một loại kem dưỡng mắt tốt. Khu vực xung quanh mắt của bạn khá mỏng manh và là một trong những nơi đầu tiên xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Một trong những lý do gây lão hóa chính là việc chúng ta thường bỏ quên thoa kem chống nắng cho vùng da mắt vào ban ngày.
Do đó, hãy bổ sung một loại kem dưỡng mắt tốt trong quy trình chăm sóc da ban đêm. Hãy tìm một loại kem dưỡng mắt có chứa peptide, vì nó giúp tăng cường độ ẩm và thậm chí làm mờ các nếp nhăn.
Bước 6: Thoa kem dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da ban đêm nên là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da ban đêm của bạn nếu bạn muốn thức dậy với làn da khỏe mạnh và mềm mại vào mỗi buổi sáng.
Da cổ và da ngực là vùng chứa ít tuyến bã nhờn và collagen. Vì thế, bạn không chỉ cần dưỡng da mặt mà còn phải dưỡng cả da cổ và ngực để ngăn chặn tình trạng lão hóa.
Nên dưỡng da trước 10 giờ tối để tăng khả năng thẩm thấu, kem dính vào mặt tốt hơn, không bị dây ra gối.
Các loại kem dưỡng da ban đêm ngày nay có rất nhiều tuy nhiên bạn cần lưu ý lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với làn da của mình. Nhất là với những người sở hữu làn da nhạy cảm lại càng cần phải đặc biệt lưu ý.
- Nếu bạn có làn da dầu, hãy tránh sử dụng sản phẩm có kết cấu dày nặng gây bít lỗ chân lông, thay vào đó hãy chọn kem dưỡng ẩm dạng gel. Nếu có nền da khô hãy lựa chọn dưỡng ẩm dạng kem với thành phần cấp ẩm sâu.
- Nên chọn các loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần như Cetyl Palmitate, hyaluronic acid, ceramide, peptide hay glycerin… để gia tăng hiệu quả.
- Nếu da bạn bị tàn nhang, những loại kem dưỡng chứa nhiều vitamin C, axit kojic, arbutin hy axit m-tranexamic rất phù hợp.
- Nên chọn những loại kem dưỡng có hương thơm dịu nhẹ. Bởi bước dưỡng ẩm là bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da. Mùi thơm dịu nhẹ sẽ giúp người dùng cảm thấy dễ chịu hơn.
Esunvy – kem chống nắng “đỉnh của đỉnh”
Kem chống nắng trên thị trường chủ yếu được chia làm 2 loại, kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học. Mỗi sản phẩm đều có những ưu điểm riêng, khiến chúng ta khó mà cân đo đong đếm được khi muốn lựa chọn. Vậy tại sao bạn không thử sử dụng những dòng kem chống nắng lai vật lý – hóa học để có thể nhận được lợi ích của cả 2 loại kem chống nắng riêng lẻ như Esunvy sunscreen.
- Khả năng chống nắng phổ rộng, ngăn chặn ảnh hưởng của da khỏi tia UVA và UVB, tạo thành lớp chống nắng bền vững trong thời gian dài.
- Lành tính, không gây kích ứng da, phù hợp với cả những làn da nhạy cảm
- Kết cấu vừa phải, không lỏng nhớt cũng không dày, dễ thoa trên da, thẩm thấu nhanh, không gây bít tắc lỗ chân lông
- Kem chống nắng có thể tạo ra một lớp lót trang điểm nâng tông nhẹ nhàng, ngay cả khi không makeup vẫn rạng rỡ
- Công thức sung thêm các thành dưỡng ẩm và dưỡng trắng chuyên sâu
Xem chi tiết các dòng kem chống nắng Esunvy TẠI ĐÂY
