Diếp cá là loại rau gia vị quen thuộc đồng thời là một vị thuốc dân gian với khả năng thanh nhiệt, mát gan, giải độc. Cùng Esunvy khám phá cách trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá trong nội dung dưới đây nhé!
Mục lục
Trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá tốt như thế nào?
Rau diếp cá là một loại rau gia vị ăn kèm như rau sống, thậm chí một số người còn không ưa thích mùi vị của loại rau này cho lắm. Thế nhưng rau diếp cá lại cực kỳ giàu dinh dưỡng, một loại thực phẩm vàng cho sức khỏe điều trị các chứng táo bón, bệnh trĩ và đặc biệt công hiệu đối với trường hợp bị mụn nhọt.
Sở dĩ rau diếp có khả năng trị mụn tuyệt vời bởi vì:
Rau diếp cá chứa các hoạt chất như quercetin và isoquercitrin với khả năng loại bỏ độc tố, chất decanoyl-acetaldehyd kháng sinh tự nhiên ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn.
Bên cạnh đó rau diếp cá còn chứa hợp chất flavonoid chống oxy hóa, nhanh chóng làm lành các tổn thương tế bào, giúp da mau phục hồi sau khi bị mụn trứng cá.
Sau đây là hướng dẫn chi tiết cách trị mụn bằng rau diếp cá, bạn đọc tham khảo áp dụng nhé!
Sử dụng rau diếp cá trị mụn như thế nào mới hiệu quả?
Trị mụn bằng uống nước rau diếp cá
Cách chế biến nước ép rau diếp cá trị mụn trứng cá vô cùng đơn giản như sau:
Chuẩn bị:
- Rau diếp cá 200gr, 1 thìa muối và 500 ml nước sạch.
- Máy ép hoặc máy xay sinh tố hoặc cối giã tay.
Cách làm
- Bạn rửa thật sạch rau diếp cá, cho vào chậu nước ngâm cùng 1 thìa muối trong 30 phút.
- Vớt rau ra cho vào máy xay cùng 500ml nước.
- Dùng rây lọc bỏ bã rau và chắt lấy phần nước rau diếp cá để uống.
Nước rau diếp cá có vị chua, mùi hơi tanh đặc trưng, nếu không quen với mùi vị này bạn hãy ướp lạnh sẽ dễ uống hơn.
Bạn có thể chế biến nước rau diếp cá để uống mỗi ngày 1 cốc trong vài tuần hoặc 3-4 lần/tuần nếu không có nhiều thời gian rảnh. Lưu ý rằng nước ép rau diếp cá sau khi ép tươi và để trong ngăn mát tủ lạnh có thể bảo quản được tối đa trong 2 ngày. Vì thế, bạn hãy làm một lần một lượng nước ép vừa phải để sử dụng trong 2-3 ngày thôi bạn nhé.
Kiên trì thực hiện cách làm này, bạn sẽ thấy những thay đổi tích cực với sức khỏe, đặc biệt là làn da sẽ trở nên rạng rỡ, sạch mụn trứng cá một cách đáng kinh ngạc.
***
Đắp mặt nạ trị mụn với rau diếp cá chắc hẳn các nàng cũng đã nghe đến nhiều, hôm nay, Esunvy sẽ giúp bạn tổng hợp một “list” các cách làm mặt nạ rau diếp cá đơn giản với các nguyên liệu dễ kiếm nhất. Bạn có thể tham khảo lựa chọn một trong những công thức sau đây:
Trị mụn bằng rau diếp cá và mật ong
Rau diếp cá có tính kháng viêm, sát khuẩn và chống lão hóa, vì thế chúng ta có thể sử dụng trực tiếp rau diếp cá trên làn da của mình bằng cách đắp mặt nạ tự chế với rau diếp cá thường xuyên.
Mật ong cũng chứa chất kháng sinh tự nhiên, là một nguyên liệu vàng cho sức khỏe bởi khả năng kháng khuẩn, ngừa viêm. Vì vậy, mật ong kết hợp với rau diếp cá có thể gia tăng hiệu quả trị mụn lên gấp nhiều lần. Hãy lưu ý áp dụng công thức tuyệt vời này cho làn da của bạn nhé.
Cách làm mặt nạ mật ong và rau diếp cá trị mụn như sau:
- Chuẩn bị 1 nắm lá rau diếp cá tươi khoảng 10 lá, rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng 30 phút.
- Cho rau diếp cá vào máy xay, thêm 1-2 thìa cà phê mật ong và xay nhuyễn.
- Thoa đều hỗn hợp vừa xay lên mặt, trừ vùng mắt và môi, sau đó bạn có thể nằm thư giãn trong 10-15 phút.
- Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô.
Đắp mặt nạ rau diếp cá và mật ong 2-3 lần/ tuần để giảm tình trạng mụn viêm, mụn trứng cá, da mịn màng, sáng đẹp trông thấy.
Trị mụn bằng rau diếp cá, cám gạo và dầu oliu
Cám gạo giàu vitamin B dưỡng da mềm mịn, có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ kết hợp với dầu oliu với công dụng kháng khuẩn, chống viêm và chống lão hóa, duy trì độ ẩm cho làn da. Khi kết hợp với rau diếp cá, bộ 3 này mang đến công dụng kép vừa trị mụn vừa dưỡng da đẹp lên mỗi ngày.
Cách làm mặt nạ rau diếp cá, cám gạo và dầu oliu như sau
- Chuẩn bị khoảng 10 lá rau diếp cá, chọn lá tươi, lành lặn.
- 1 thìa dầu oliu và 2 thìa bột cám gạo.
- Rau diếp cá rửa sạch, xay nhuyễn và chắt lấy nước. Trộn đều nước rau diếp cá, dầu oliu và bột cám gạo với nhau.
- Thoa hỗn hợp lên mặt thành 1 lớp mỏng, để trong 15 phút và rửa lại mặt cho sạch bằng nước ấm.
Thực hiện đắp mặt nạ rau diếp cá, dầu oliu và cám gạo khoảng 1-2 lần/tuần để đạt được hiệu quả trị mụn trứng cá mong muốn. Không những khiến cho các nốt mụn nhanh chóng rời xa, những vết thâm lâu ngày trên da cũng sẽ sớm biến mất, cho bạn làn da mềm mịn, trắng sáng bất ngờ.
Trị mụn bằng rau diếp cá và nha đam
Nha đam không chỉ có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm mà nó còn rất giàu dưỡng chất gồm các loại vitamin và axit amin. Không những thế, nha đam có tính kiềm còn có khả năng duy trì độ pH cho làn da không bị khô. Nha đam kết hợp với rau diếp cá là bài thuốc trị mụn hiệu quả được phái đẹp truyền tai nhau áp dụng thường xuyên.
Chúng ta có thể chế biến rau diếp cá và nha đam thành mặt nạ vừa dưỡng da vừa trị mụn, cách làm như sau:
Chuẩn bị:
- 1 nhánh nha đam rửa sạch, loại bỏ nhựa, gọt vỏ và tách lấy gel.
- 10 lá rau diếp cá rửa thật sạch, xay nhuyễn và lọc lấy nước
Thực hiện:
- Trộn đều nước rau diếp cá với gel nha đam ta được hỗn hợp dạng sệt
- Sử dụng hỗn hợp thoa đều lên mặt, tránh vùng da mắt và môi
- Bạn nằm thư giãn trong 15-20 phút cho dưỡng chất thấm vào biểu bì da
- Rửa sạch mặt và dùng khăn thấm khô.
Bạn có thể cảm nhận làn da thoáng sạch, nhẹ mặt và độ mịn màng của làn da ngay từ những lần đắp mặt nạ đầu tiên. Hãy chăm chỉ đắp mặt nạ nha đam, rau diếp cá mỗi tuần 1-2 lần để đạt được kết quả mong muốn.
→ Xem thêm: 7 cách trị mụn tại nhà hữu hiệu với nha đam
Trị mụn với rau diếp cá và muối
Rau diếp cá kết hợp với muối giúp làm sạch da, nhẹ nhàng loại bỏ dầu thừa, bã nhờn giúp giảm viêm, nhanh xẹp mụn. Cách làm vô cùng dễ dàng như sau:
- Chuẩn bị 1 nắm rau diếp cá, nhặt kỹ và rửa sạch với nước.
- Xay nhuyễn rau diếp cá bằng máy xay sinh tố, cho 1/2 thìa cà phê muối vào xay cùng.
- Bạn dùng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp rồi thoa lên da mặt, sau đó để trong 10 phút và rửa sạch mặt với nước.
Đây là một cách chăm sóc da dịu nhẹ, không chỉ khi bị mụn trứng cá bạn mới áp dụng. Nếu chăm chỉ đắp mặt nạ rau diếp cá mỗi tuần, chắc chắn bạn sẽ bị nghiện bởi những thay đổi rõ rệt khi làn da đẹp lên mỗi ngày.
Trị mụn bằng rau diếp cá và bột đậu xanh
Công thức rau diếp cá cùng bột đậu xanh giúp dễ dàng đẩy cồi mụn ẩn, đánh bay mụn đầu đen và làm xẹp dần mụn trứng cá.
Để trị mụn với rau diếp cá và bột đậu xanh, bạn tham khảo hướng dẫn sau:
- Chuẩn bị rau diếp cá khoảng 20 lá, rửa sạch với nước.
- 2-3 thìa bột đậu xanh loại nghiền mịn.
- Sau khi xay nhuyễn rau diếp cá, bạn dùng rây lọc bỏ bã để chắt lấy phần nước cốt. Cho bột đậu xanh đã chuẩn bị vào nước rau diếp cá và trộn đều. Lưu ý hỗn hợp dùng để đắp lên mặt nên có độ sệt vừa phải, vì thế, bạn có thể cho thêm nước nếu cần vào hỗn hợp khi cảm thấy nó bị khô.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để nguyên trong 15 phút, khi đó bạn sẽ cảm thấy lớp mặt nạ khô lại.
- Bạn rửa nhẹ nhàng để làm sạch da, chú ý không chà xát quá mạnh có thể khiến da bị tổn thương.
Áp dụng công thức này 1-2 lần/tuần bạn sẽ thấy tác dụng trị mụn đáng kể.
→ Có thể bạn chưa biết: Tips trị mụn cực hay với loại rau quen thuộc trong vườn nhà này
Những lưu ý khi sử dụng rau diếp cá để trị mụn trứng cá
- Trước khi áp dụng một trong những phương pháp trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá kể trên, bạn lưu ý làm sạch da mặt thật kỹ càng. Đây là điều kiện tiên quyết để da hấp thu dưỡng chất từ các thành phần chăm sóc da.
- Rau diếp cá là loại cây trồng ở nơi có nước, ẩm ướt nên dễ có trứng giun sán, vi khuẩn, bạn cần rửa thật sạch rau trước khi chế biến để sử dụng lên da mặt, tốt nhất nên ngâm rau diếp cá với nước muối loãng.
- Nên dùng rau diếp cá để trị mụn vào buổi tối, thời gian này bạn vừa có thể thư giãn vừa tránh cho da phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Chúng ta có thể kết hợp việc uống nước rau diếp cá và đắp mặt nạ rau diếp cá song song để nâng cao hiệu quả trị mụn, chăm sóc da.
- Kết hợp chăm sóc da bài bản, đúng cách để trị mụn, ngăn ngừa mụn trứng cá phát sinh thêm và tái phát trở lại.
→ Cảnh báo: 6 nguyên nhân khiên “mặt tiền” tự nhiên nổi nhiều mụn trứng cá
Bộ chăm sóc da Mụn Cơ Bản Esunvy 02 – bye bye da mụn
Các công thức trị mụn trứng cá với rau diếp cá được chia sẻ ở trên sẽ thực sự phát huy tác dụng khi bạn kiên trì thực hiện trong thời gian đủ dài. Nếu bạn không có điều kiện về thời gian để áp dụng các phương pháp kể trên, đừng lo lắng, giải pháp cho bạn là bộ sản phẩm chăm sóc da mụn cơ bản Esunvy 02. Đó là tất cả những gì bạn cần để chăm sóc da hàng ngày, nhanh chóng loại bỏ các loại mụn thâm an toàn, hiệu quả và tiện lợi nhất.
Bộ chăm sóc da Mụn Cơ Bản Esunvy 02 là sự kết hợp mang lại giải pháp chăm sóc da cần thiết với bốn (04) bước chăm sóc da đặc biệt cơ bản từ trong ra ngoài với 4 sản phẩm gồm:
1. TPBVSK viên uống Esunvy hộp 30 viên giúp thanh nhiệt giải độc , làm sạch da từ bên trong, giảm lượng bã nhờn trên da, giảm mụn trứng cá, sạm da và mờ vết thâm.
2. Sữa rửa mặt Esunvy 150g sản phẩm làm sạch sâu siêu mềm mịn làn da nhờ chiết xuất dược liệu thiên nhiên quý kết hợp hoạt chất thế hệ mới trong Sữa rửa mặt Esunvy giúp da sạch sâu nhưng vẫn nhẹ nhàng, duy trì độ pH ổn định tự nhiên cho da, chăm sóc da mịn màng.
3. Kem dưỡng ẩm Esunvy 50g sở hữu thành phần dưỡng ẩm đặc biệt Dầu hoa anh thảo mang lại cơ chế dưỡng ẩm đầy đủ và tối ưu cho làn da. Bảo vệ và nuôi dưỡng da mềm mịn, ngăn ngừa lão hóa, chống khô da nứt nẻ trong mùa đông.
4. Kem ngừa mụn Esunvy 20g chứa tinh hoa dược liệu hiếm (rễ cây ngưu bàng) giúp điều tiết tuyến bã nhờn ổn định, ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây các loại mụn như mụn trứng cá, mụn viêm, mụn cám, mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ, mụn bọc.
Bộ chăm sóc da Mụn Cơ Bản Esunvy 02 giúp tiết kiệm 26.000 vnđ và tăng gấp 1,5 lần lượng kem dưỡng ẩm kèm theo quà tặng hấp dẫn– là sự lựa chọn tối ưu cho bạn khi sử dụng sản phẩm của nhà Esunvy.
– Đặt mua sản phẩm TẠI ĐÂY
– Xem điểm bán gần bạn nhất TẠI ĐÂY
