Xông hơi da mặt là phương pháp làm đẹp da tại nhà đang được rất nhiều chị em áp dụng. Xông hơi da mặt thường xuyên sẽ giúp chăm sóc da khoẻ mạnh, mang lại làn da tươi tắn mà lại giúp tinh thần thoải mái. Thế nhưng, xông hơi không đúng cách cũng có thể làm giảm hiệu quả chăm sóc da và gây ra những phiền toái đáng kể đấy nhé. Vì chưa nắm rõ quy trình xông hơi cho mặt, chị em thường thắc mắc không biết nên xông hơi trước hay sau khi sử dụng sửa rửa mặt. Vậy nên, đừng bỏ lỡ bài viết này, chúng mình sẽ giúp bạn có câu trả lời chính xác nhất!
Mục lục
Xông hơi da mặt có tác dụng gì?
Nhiều người chỉ nghĩ rằng xông hơi chỉ là bước làm giúp lỗ chân lông mỏ to ra để tiếp nhận dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da trong các bước dưỡng da tiếp theo. Nhưng thực tế, xông hơi da mặt là phương pháp sử dụng nhiệt từ hơi nước tác động lên da làm giãn nở lỗ chân lông và mao mạch, từ đó có thể loại bỏ sạch bụi bẩn, bã nhờn và các loại độc tố ẩn sâu dưới da. Ngoài ra, xông hơi da mặt còn kích thích việc sản sinh collagen, giúp làm mềm, mịn da cho bạn làn da tươi trẻ cùng nhiều tác dụng không ngờ đến dưới đây:
Làm sạch lỗ chân lông
Tẩy trang hay rửa mặt chỉ có tác dụng loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn trên bề mặt da chứ không thể làm sạch sâu từ bên trong lỗ chân lông. Đây chính là một trong những nguyên nhân chính gây mụn trên da.
Xông hơi da mặt là bước làm vô cùng cần thiết giúp lỗ chân lông mở to hơn, từ đó các bụi bẩn, cặn mỹ phẩm, sợi bã nhờn và dầu thừa bên trong lỗ chân lông dễ dàng thoát ra ngoài. Khi đó, làn da được làm sạch sâu, khỏe mạnh và
Hỗ trợ điều trị các loại mụn hiệu quả
Khi da mặt được làm sạch sâu, lỗ chân lông thông thoáng thì việc cải thiện và điều trị các loại mụn trở nên hiệu quả hơn. Bởi lẽ, mụn xuất hiện là do da tích tụ vi khuẩn và cặn bẩn gây bít tắc lỗ chân lông. Xông hơi sẽ giúp giải phóng bã nhờn, bụi bẩn ra khỏi lỗ chân lông nên các loại mụn như đầu đen, mụn trứng cá sẽ giảm đi đáng kể.
Cấp nước, bổ sung độ ẩm cho da
Đây là tác dụng mà chúng ta dễ nhận thấy nhất. Xông hơi giúp kích thích các mao mạch trong da và bạn sẽ thấy khả năng cấp ẩm làm da căng mướt ngay tức thì. Bên cạnh đó, quá trình xông hơi còn giúp kích thích làn da sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi cho da và kích thích da tiết dầu tự nhiên để giữ ẩm và bảo vệ da tốt hơn.
Dưỡng sáng da tự nhiên
Theo các chuyên gia, hơi nước nóng ẩm khi xông hơi tiếp xúc với da sẽ làm tăng tiết mồ hôi và làm giãn các mao mạch trong da, nhờ đó giúp thúc đẩy tuần hoàn máu để làn da trở nên trắng hồng một cách tự nhiên. Đồng thời, khi lưu lượng máu tăng lên sẽ cung cấp thêm oxy và nuôi dưỡng làn da khỏe từ sâu bên trong.
Đặc biệt, xông hơi da mặt còn giúp kích thích sự sản xuất của collagen và elastin giúp làn da săn chắc và đàn hồi tốt. Nếu thường xuyên xông hơi bạn sẽ thấy tone da được cải thiện dần và ngăn chặn được các dấu hiệu lão hóa sớm.
Tăng khả năng hấp thu dưỡng chất
Xông hơi giúp làm sạch sâu từ trong lỗ chân lông, nhờ đó mà các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da có thể dễ dàng thẩm thấu vào bên trong da. Chính vì thế, các chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp khuyến cáo chị em nên thoa kem dưỡng vá các sản phẩm chăm sóc da để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Thư giãn, giải tỏa căng thẳng
Xông hơi vừa giúp chăm sóc da vừa giúp bạn cảm thấy dễ chịu và thư giãn sau những giờ làm việc mệt mỏi. Nếu tự xông hơi tại nhà bạn có thể lựa chọn một số mùi hương tinh dầu yêu thích hoặc dùng các loại thảo mộc để tận hưởng cảm giác tuyệt vời.
Chính vì vậy, chị em thường xông hơi da mặt vào buổi tối. Đây chính là thời điểm phù hợp nhất để bạn dành thời gian chăm sóc bản thân để vừa dưỡng da vừa thư giãn.
Mặc dù xông hơi cho da mặt là phương pháp chăm sóc da an toàn, mang lại rất nhiều lợi ích nhưng không phải ai cũng nên thực hiện làm việc này. Với những người sở hữu làn da mụn hay có làn da siêu nhạy cảm thì bạn không nên áp dụng cách làm đẹp này. Đặc biệt, những người đang bị viêm da, vảy nến hay chàm thì cũng không được khuyến khích xông hơi mặt.
Nên rửa mặt trước hay sau khi xông hơi?
Việc rửa mặt trước hay sau khi xông hơi là điều tưởng chừng như đơn giản nhưng lại là thắc mắc của không ít người bởi nếu không thực hiện đúng cách có thể gây ảnh hưởng không nhỏ tới hiệu quả của xông hơi. Đối với câu hỏi nên rửa mặt trước hay xông hơi trước thì câu trả lời là cần thực hiện rửa mặt sạch sẽ trước khi xông hơi. Đây là bước làm vô cùng quan trọng mà bạn cần thực hiện trước khi xông hơi cho mặt.
Rửa mặt có tác dụng làm sạch bề mặt da, loại bỏ sạch bụi bẩn và vi khuẩn để tránh trường hợp các tác nhân này xâm nhập ngược vào sâu bên trong da khi lỗ chân lông mở dần nhờ việc xông hơi. Do đó, nếu thực hiện xông hơi trước khi rửa mặt sẽ tạp điều kiện cho bụi bẩn, vi khuẩn phát triển khiến da mặt ngày càng nổi nhiều mụn hơn. Vì thế, hãy thực hiện tẩy trang và rửa mặt làm sạch da trước khi bắt đầu bất kỳ bước chăm sóc da nào, bao gồm cả xông hơi cho da mặt.
Xem thêm: Hướng dẫn rửa mặt đúng cách bằng sữa rửa mặt
Quy trình các bước xông hơi đúng cách
Bước 1: Làm sạch da
Như đã chia sẻ ở trên, làm sạch da là bước làm đầu tiên trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Đây còn là bước làm quan trọng giúp làm sạch bề mặt da, hạn chế tình trạng bụi bẩn, bã nhờn gây tắc nghẽn lỗ chân lông, da mặt nổi mụn sau khi xông hơi.
Đặc biệt, nếu da trang điểm cần tẩy trang thật kỹ trước khi rửa mặt để làm sạch da hiệu quả nhất. Khi rửa mặt để xông hơi da nên lựa chọn các loại sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, không nên thực hiện bước tẩy da chết hoặc dùng sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh để không làm kích ứng da khi xông hơi. Nếu bạn băn khoăn không biết nên chọn cho mình sản phẩm nào thì có thể tham khảo sữa rửa mặt Esunvy.
Với 100% thành phần có nguồn gốc từ thiên nhiên như: Lô hội, chiết xuất rễ câu Ngưu bàng, hành tây tím và các hoạt chất thế hệ mới, sữa rửa mặt Esunvy giúp nhẹ nhàng làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông, kiểm soát bã nhờn hiệu quả, đồng thời vẫn đảm bảo cân bằng độ ẩm tự nhiên cho da, giúp bạn có được làn da sạch khỏe, căng tràn sức sống. Nhờ công thức sản phẩm đặc biệt và độ pH cân bằng từ 4-5.5, sữa rửa mặt Esunvy rất an toàn, phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
Bước 2: Chuẩn bị nguyên liệu xông
Bên cạnh việc xông hơi bằng hơi nước nóng bạn có thể tham khảo hai cách dưới đây:
- Xông hơi bằng nguyên liệu tự nhiên: Các loại nguyên liệu tự nhiên như sả, gừng, tía tô… không chỉ tốt cho da mà còn rất tốt cho sức khoẻ. Với việc sử dụng các nguyên liệu này bạn chỉ cần đun sôi chúng với nước sạch trong vòng 10 phút. Sau đó cho ra bát sứ hoặc thủy tinh sạch để xông mặt.
- Sử dụng tinh dầu: Cách này đơn giản hơn bởi bạn chỉ cần đun sôi một nồi nước sạch sau đó nhỏ thêm vài giọt tinh dầu mình yêu thích là có thể bắt đầu xông hơi.
Bước 3: Xông hơi
Khi xông hơi, bạn sử dụng một chiếc khăn cotton với kích thước lớn đủ để trùm kín vùng đầu và cả phần bát nước và bắt đầu xông. Xông hơi trong 10 phút để cảm nhận lỗ chân lông giãn nở và mạch máu được lưu thông.
Lưu ý:
- Cần đặt bát nước xông hơi cách mặt từ 25 – 30cm để tránh da bị bỏng rát và đồng thời bạn cũng không nên xông quá lâu có thể khiến cho da bị kích ứng.
- Ngay sau khi xông hơi tuyệt đối không nên rửa mặt với nước lạnh hoặc thực hiện chườm lạnh bởi lúc đó da mặt đang nở ra để hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da. Do đó, nếu làm lạnh đột ngột sẽ khiến da dễ bị tổn thương và nghiêm trọng hơn có thể gây bỏng lạnh.
Bước 4: Đắp mặt nạ
Đây là bước giúp làn da dịu lại và giảm hiện tượng đỏ nếu bạn vừa xông nước quá nóng. Tuy nhiên, sau khi xông hơi bạn không nên đắp mặt nạ ngay lập tức mà cần dùng bông tẩy trang lau khô da mặt để loại bỏ hết hơi nước còn đọng lại. Sau đó, bạn có thể thực hiện đắp mặt nạ cho da. Để tiết kiệm thời gian bạn hoàn toàn có thể dùng các loại mặt nạ giấy để bổ sung tinh chất mà không cần tốn công chuẩn bị các nguyên liệu cầu kỳ. Thời gian để làn da hấp thụ các dưỡng chất từ mặt nạ là khoảng từ 15 – 20 phút, sau đó hãy rửa mặt bằng nước ấm.
Xem thêm: 6 công thức mặt nạ dưỡng ẩm cấp tốc cho da khô
Bước 5: Dùng toner (nước cân bằng da)
Sử dụng toner sau khi xông hơi là rất cần thiết bởi nó giúp cân bằng lại độ ẩm và trả lại độ PH lý tưởng cho da, đồng thời se khít lại lỗ chân lông để bụi bẩn không thể xâm nhập gây mụn. Để mang lại hiệu quả tốt nhất bạn nên ưu tiên sử dụng những loại toner có chiết xuất từ thiên nhiên với các thành phần có lợi cho làn da như hoa cúc, trà xanh,…
Bước 6: Dùng kem dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là bước làm cuối cùng kết thúc quy trình chăm sóc da. Sau khi xông hơi da thường trở nên khô ráp hơn nên rất cần dưỡng ẩm bằng nhiều cách như mặt nạ, toner và cuối cùng là kem dưỡng. Đặc biệt, khả năng thẩm thấu dưỡng chất của da lúc này tăng lên nhiều nên rất phù hợp để các chị em dưỡng cho da mịn màng, căng khỏe.
Như vậy, với thắc mắc nên rửa mặt trước hay xông hơi trước đã được Esunvy giải đáp và đồng thời chia sẻ quy trình xông hơi cho vùng da mặt để đạt hiệu quả tốt nhất. Chúng mình chúc bạn sẽ có làn da tươi trẻ với những phương pháp chăm sóc da phù hợp.