Da chân bị khô sần và ngứa có thể là do thời tiết hoặc dấu hiệu của bệnh da liễu. Trong bài viết này, mời bạn tìm hiểu đầy đủ các nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng da chân bị khô sần và ngứa.
Mục lục
Đôi điều về tình trạng da chân bị khô sần và ngứa
Các căn bệnh về da luôn là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ bởi họ luôn muốn mình được sở hữu một làn da săn chắc, mịn màng. Tuy nhiên, nhiều người lại gặp phải tình trạng trạng da chân bị khô sần và ngứa. Nếu không sớm phát hiện và điều trị kịp thời, làn da của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Tình trạng da khô, nứt nẻ hoặc sần sùi ở chân là do trên da có ít tuyến dầu hơn các vùng da khác trên cơ thể. Đặc biệt, biểu hiện tại vùng gót chân, giữa ngón chân và hai bên bàn chân là rõ rệt nhất. Người bệnh có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, khô ráp hay thậm chí là chảy máu.
Da chân khô sần và ngứa có nhiều cách điều trị và chăm sóc tùy vào từng tình trạng bệnh lý. Tuy nhiên, muốn giúp da khỏe mạnh và nhanh lành hơn còn tùy vào các dấu hiệu xuất hiện tại vùng da xung quanh chân. Bạn nên đi khám bác sĩ để được cho lời khuyên thích hợp, không nên tự ý điều trị tại nhà.
Da khô sần và ngứa – Những nguyên nhân cơ bản
Như đã nói, có nhiều nguyên nhân tác động đến làn da khiến da bị khô sần, cảm giác ngứa ngáy và khó chịu. Ban đầu, các dấu hiệu xuất hiện chưa rõ ràng dễ gây hiểu lầm với người bệnh. Bạn cần nắm được các nguyên nhân gây bệnh dưới đây để rút ngắn thời gian điều trị, giữ cho da khỏe mạnh và bình phục nhanh hơn.
Do da chân bị lão hóa
Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến cho da chân bị khô sần và ngứa đó là do da bị lão hóa. Tuổi tác càng lớn, lão hóa diễn ra càng nhanh khiến làn da bị mất đi khả năng giữ nước, bong tróc và ngày càng mỏng hơn. Lão hóa diễn ra một cách tự nhiên, đến sớm hay muộn là do các thói quen mà con người sinh hoạt và chăm sóc da mỗi ngày.
Đọc thêm: Da tay bị nứt nẻ chảy máu: Nguyên nhân, cách điều trị nhanh khỏi
Da bị kích ứng
Nguyên nhân thứ hai được đề cập đến trong bài viết này đó là tình trạng da bị kích ứng. Khi bạn mang giày không đúng cách hoặc khi đứng quá lâu tại một tư thế bàn chân sẽ liên tiếp chịu áp lực. Lực ma sát hình thành khiến các vùng da ở chân trở nên chai sạn, khô ráp và nứt nẻ nhiều hơn. Trong đó, những đôi giày cao gót bít mũi hay giày thể thao sẽ khiến chân luôn được giữ trong môi trường nóng, hút ẩm từ da, dần dần da ngày càng khô.
Da chân khô sần do nhiều bệnh lý gây nên
Có thể bạn không biết, một số bệnh lý về da cũng chính là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da chân bị khô sần và ngứa. Trong đó, những căn bệnh dưới đây sẽ khiến cho da bạn trở nên kém săn chắc, mịn màng:
Da chân khô sần vì bệnh vảy nến: Khi mắc vảy nến, các mảng da dày sẽ xuất hiện đi kèm vảy, làm mất đi tính thẩm mỹ của bàn chân.
- Bệnh chàm gây khô ráp da: Bệnh chàm gây ra các vết viêm, xuất hiện ở nhiều bộ phận trên cơ thể người. Biểu hiện thường gặp là da khô, ngứa ngáy.
- Do suy tuyến giáp: Căn bệnh tiếp theo khiến da càng trở nên khô sần đó là suy tuyến giáp do mồ hôi không thể điều tiết ở chân.
- Bệnh tiểu đường: Tiểu đường là nỗi ám ảnh của nhiều người, nếu không kiểm soát kịp thời dễ sinh rối loạn điều tiết tại tuyến dầu. Bàn chân thiếu độ ẩm, gây nứt nẻ, khô ráp, khó chịu vô cùng.
- Do dùng xà phòng sai cách: Nhiều người thường không biết rằng việc dùng xà phòng sai cách cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng da chân bị khô sần và ngứa. Các chất có trong xà phòng có thể là nguyên nhân chính khiến da bị mất độ ẩm. Ngoài ra, khi sử dụng, nếu bạn không vệ sinh thật sạch sẽ bề mặt da cũng sẽ tạo điều kiện để phần da dưới chân bị tróc ra, nhìn rất mất thẩm mỹ.
Yếu tố thời tiết
Một trong những nguyên nhân phổ biến tiếp theo dẫn đến tính trạng da bị khô sần và ngứa ngáy đó là do yếu tố thời tiết. Các vấn đề về da hình thành làm xuất hiện tình trạng khô sần, ngứa ngáy. Nhất là khi thời tiết mùa đông, nhiệt độ và độ ẩm trong không khí bị giảm mạnh. Da sẽ bị hút hết độ ẩm do sự xuất hiện của không khí lạnh khô. Bên cạnh đó, khi bạn dùng máy sưởi hoặc tắm nước nóng cũng sẽ khiến da ngày càng khô sần, ngứa ngáy hơn.
Sự thay đổi nội tiết tố
Một nguyên nhân khác của tính trạng da bị khô sần, ngứa ngáy là do nội tiết tố thay đổi. Đây là yếu tố quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến làn da, khiến các vết mẩn ngứa xuất hiện, da khô hơn. Tình trạng này thường gặp ở những bạn nữ đang trong độ tuổi dậy thì, phụ nữ tiền mãn kinh hoặc phụ nữ mang thai. Làn da của bạn ngày càng khô ráp, mất đi sự cân bằng. Mức độ nặng nhẹ của các vết mẩn ngứa tùy vào cơ địa mỗi người. Bạn tuyệt đối không được chủ quan, hãy đi khám bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ điều trị nhanh nhất.
Cơ thể đang bị thiếu nước
Có thể bạn không biết, khi cơ thể thiếu nước cũng chính là nguyên nhân chính dẫn đến làn da bị khô, ngứa ngáy. Nước liên kết với lớp biểu bì trên da người. Vì thế, khi cơ thể bạn bị thiếu nước sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất. Làn da của bạn sẽ không mịn màng, tràn đầy sức sống như mong đợi.
Một vấn đề nữa là sự gia tăng của các tuyến bã nhờn khi cơ thể không có đủ nước. Khi lớp màng lipid chịu tác động tiêu cực, các tế bào sẽ khó có thể phát triển được. Để lâu ngày, da mặt bạn sẽ xuất hiện tình trạng khô sần và ngứa ngáy, thậm chí có thể rách da hoặc rỉ máu, ảnh hưởng lớn đến tính thẩm mỹ.
Da khô, mẩn ngứa do dị ứng thực phẩm
Nguyên nhân cuối cùng chúng tôi muốn đề cập đến trong bài viết này về nguyên nhân khiến da chân bị khô sần và ngứa đó là do bị dị ứng thực phẩm. Khi cơ thể dung nạp một lượng thức ăn nào đó không phù hợp có thể sinh ra phản ứng. Tình trạng ngứa ngáy, dị ứng xuất hiện làm ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của làn da. Càng để lâu không đi khám bác sĩ, da sẽ càng khô và ngứa ngáy hơn.
Tìm hiểu thêm: Uống thuốc trị mụn bị khô da cần làm gì?
Cách phòng ngừa tình trạng da chân bị khô
Da chân bị khô sần và ngứa để lâu sẽ dễ sinh các bệnh ngoài da. Nếu bạn không biết cách chăm sóc, rất dễ bị viêm nhiễm, nhiễm trùng, gây mất thẩm mỹ. Để phòng ngừa tình trạng này, bạn cần lưu ý ngay những vấn đề dưới đây:
- Để phòng ngừa tình trạng da chân bị khô sần và ngứa, bạn nên đi giày vừa chân, không chọn loại quá chật sẽ gây cảm giác vô cùng khó chịu.
- Khi ngâm chân hay tắm nên sử dụng nước ấm không nên ngâm vào nước nóng.
- Bàn chân cần được vệ sinh đúng cách để loại bỏ các tế bào chết. Sau đó, bạn hãy dùng kem dưỡng ẩm để chăm sóc da. Nên chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, không nên ham rẻ dễ gây phản ứng phụ.
- Sử dụng khăn sạch để lau khô bàn chân sau khi tắm. Tuyệt đối không nên chà sát quá mạnh lên bàn chân dễ gây trầy xước, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của làn da.
- Với các loại sữa tắm, xà phòng, kem dưỡng có chứa cồn cần tránh sử dụng. Ngoài ra, bạn cũng không nên chọn mua loại có chứa phẩm màu, hương liệu hay chất kích thích.
Có thể bạn quan tâm: Nên dưỡng ẩm hay dưỡng trắng trước?
Da chân bị khô sần và ngứa đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, mức độ nặng nhẹ sẽ tùy vào từng tình trạng nhất định. Bạn cần chăm sóc da kỹ càng, hạn chế chà xát quá mạnh lên da để da không bị tổn thương. Nếu thấy có dấu hiệu bất thường, hãy nhanh chóng đi khám bác sĩ để được cho lời khuyên thích hợp nhất.