Bị mụn khi đang mang thai là điều hết sức bình thường mà nhiều bà bầu đang gặp phải. Điều mà chị em quan tâm nhiều đó là bầu bị mụn sinh xong có hết không? Để trả lời câu hỏi này, chúng ta cùng theo dõi nội dung dưới đây:
Mục lục
Mẹ bầu bị mụn sinh xong có hết không?
Có chị em trước thời kỳ mang thai ít khi nổi mụn nhưng lúc có bầu lại bị lên mụn thường xuyên, đôi khi lặp đi lặp lại ở một vị trí hoặc kéo dài dai dẳng trong suốt thai kỳ.
Nguyên nhân chính của hiện tượng nổi mụn khi mang thai thường đến từ những thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ này. Khi mang thai hormone androgen tăng cao, đây là chất có thể kích thích tuyến bã nhờn tăng hoạt sản sinh nhiều dầu gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi sự tích tụ quá mức kết hợp bụi bẩn, tế bào chết, vi khuẩn sẽ gây ra mụn.
Mụn trứng cá khi đang mang bầu không phải vấn đề bệnh lý nghiêm trọng nhưng có thể ảnh hưởng đến vẻ ngoài làn da, gây mất thẩm mỹ khiến các chị em bầu thêm stress. Hơn nữa, sau khi lành mụn da có nguy cơ xuất hiện sẹo và vết thâm bởi thời kỳ này việc áp dụng các phương pháp trị mụn bị hạn chế. Chính vì thế, nhiều chị em mong mỏi tình trạng mụn sẽ chấm dứt sau khi sinh xong.
Để xử lý dứt điểm tình trạng mụn, bạn cần lên một kế hoạch chăm sóc da tỉ mỉ, Esunvy sẽ giúp bạn ngay sau đây:
Sau sinh nên trị mụn như thế nào?
Quá trình trị mụn sau sinh cho các chị em nên bắt đầu từ việc khôi phục thói quen chăm sóc da hàng ngày với các sản phẩm an toàn. Mặc dù quỹ thời gian của các bà mẹ sau khi sinh khá eo hẹp nhưng vì mục tiêu một làn da sạch mụn, mịn màng, chị em hãy duy trì các bước chăm sóc da tối thiểu như sau:
Làm sạch da kỹ lưỡng mỗi ngày
Một làn da sạch là điều kiện tiên quyết để da luôn khỏe mạnh và không bị nổi mụn. Sở dĩ nói vậy bởi vì mụn là kết quả của sự tích tụ các vật chất như bụi bẩn, tế bào chết và bã nhờn do chính da tiết ra tại lỗ chân lông. Sự tắc nghẽn này hình thành những nốt mụn với nhiều hình thức như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc, mụn viêm… Làm sạch da giúp da thông thoáng, loại bỏ mầm mống gây mụn và giúp da dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da khác.
Vì thế, chị em cần chú trọng khâu vệ sinh da hàng ngày. Da mặt là nơi có nhiều tuyến bã nhờn và tiếp xúc nhiều với môi trường, cần được làm sạch sâu ít nhất 2 lần mỗi ngày. Phụ nữ mới sinh và đang cho con bú nên quan tâm đến những sản phẩm mỹ phẩm lành tính, an toàn cho sức khỏe mẹ và em bé. Việc lựa chọn sữa rửa mặt cũng vậy, chị em nên quan tâm đến các sản phẩm chứa thành phần hữu cơ hoặc chiết xuất thiên nhiên.Trị mụn bằng sản phẩm đặc trị
Việc sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn cho phụ nữ thời kỳ sau sinh được các chuyên gia khuyến cáo như sau:
Trị mụn cho mẹ nuôi con bằng sữa ngoài 100%
Các mẹ nuôi con bằng sữa ngoài 100% có thể bắt đầu công cuộc trị mụn sau sinh bằng cách đi khám da liễu và điều trị mụn theo phác đồ của bác sĩ. Thông thường bạn sẽ được kê các loại thuốc uống, kem bôi tại chỗ hoặc tư vấn trị mụn bằng công nghệ cao tùy vào mức độ mụn.
Phương pháp sử dụng thuốc uống, kem bôi giúp ngăn chặn nguyên nhân khiến mụn tiếp tục phát sinh và thúc đẩy quá trình lành thương diễn ra nhanh hơn. Kem bôi mụn hoặc thuốc uống có chứa các thành phần trị mụn điển hình như Benzoyl Peroxide, AHA, BHA, Tea Tree Oil, kháng sinh, retinol…
Phương pháp sử dụng công nghệ cao như dùng tia laser Công nghệ Fractional CO2 hay laser IPL… tác động vào tuyến bã nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông, loại bỏ hắc sắc tố và kích thích tái tạo da. Vì thế, trị mụn bằng công nghệ laser không chỉ giúp rút ngắn quá trình chữa mụn mà còn giảm thiểu tối đa nguy cơ thâm, sẹo sau mụn.
Đọc thêm: Tiêu chí chọn kem trị mụn an toàn, hiệu quả cho mẹ bầu
Trị mụn cho mẹ đang cho con bú
Với mẹ đang cho con bú thì việc trị mụn bằng thuốc hoặc kem bôi ngay lúc này có thể ảnh hưởng tới chất lượng sữa cho em bé. Vì thế, chị em nên cố gắng đợi qua thời gian con cai sữa để điều trị chuyên sâu. Trong thời gian này, chị em hãy tiếp tục duy trì thói quen chăm sóc da đều đặn mỗi ngày với các bước tiếp theo như sau:
Dưỡng ẩm da mỗi ngày
Da thiếu độ ẩm đưa đến rất nhiều vấn đề trong đó bao gồm nổi mụn. Phản ứng của da khi mất nước đó là tăng tiết nhờn để cân bằng lại độ ẩm tự nhiên. Tuy nhiên, nếu da tiết dầu quá mức sẽ dẫn đến nguy cơ làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn.
Một số loại kem trị mụn tại chỗ để điều trị mụn có tác dụng phụ là gây khô da. Vì thế, dưỡng ẩm khi đang điều trị mụn là vô cùng cần thiết.
Cân bằng độ ẩm da bằng toner, thoa kem dưỡng ẩm hoặc serum là các biện pháp dưỡng ẩm tối ưu. Chị em sau sinh đừng kiêng kỵ việc dùng sản phẩm dưỡng ẩm da mà chỉ cần lưu ý chọn lựa kỹ loại kem dưỡng an toàn, lành tính và không gây kích ứng da.
Tham khảo: 7 tips dưỡng ẩm da tại nhà cho bà bầu
Sử dụng kem chống nắng
Nhiều mẹ thường e ngại việc sử dụng kem chống nắng sau khi sinh và đang cho con bú vì sợ ảnh hưởng tới em bé. Tuy nhiên các chuyên gia đều khuyến cáo không cần kiêng kỵ thoa kem chống nắng. Bởi lẽ làn da mụn vốn dĩ rất nhạy cảm, đặc biệt sau khi sinh xong da dễ bị yếu đi và lão hóa do lượng hormone sinh dục sụt giảm. Thoa kem chống nắng mỗi ngày giúp bảo vệ da khỏi tác hại củ tia UV, ngăn ngừa các vấn đề da nghiêm trọng như nám, sạm da, các đốm nâu, nếp nhăn, khô da…
Cũng như lựa chọn các sản phẩm mỹ phẩm khác khi mang thai và đang cho con bú, các mẹ nên chú ý đến những loại kem chống nắng chứa thành phần dịu nhẹ, sản phẩm hữu cơ hoặc có nguồn gốc thiên nhiên.
Hạn chế chọn các loại kem chống nắng chứa nhiều thành phần hóa học có khả năng thẩm thấu sâu vào da.
Bên cạnh việc duy trì thói quen chăm sóc da với các bước tối thiểu kể trên. Nếu có thời gian, các mẹ cũng nên bổ sung bước tẩy da chết định kỳ và đắp mặt nạ thường xuyên. Tẩy da chết lấy đi những tế bào sừng cũ kỹ khiến da sần sùi và không đều màu, đồng thời làm sạch sâu giúp da luôn thông thoáng và giảm mụn.
Chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học
Nói đến quy trình chăm sóc da mụn cho các mẹ sau khi sinh không thể không kể đến chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt.
Cơ thể chị em phụ nữ sau khi sinh cần bồi bổ dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe cũng như tạo ra nguồn sữa chất lượng cho em bé. Các mẹ đang bị mụn có thể điều chỉnh chế độ ăn uống một chút, tăng cường các thực phẩm có lợi cho da như các loại vitamin và khoáng chất mà vẫn không làm thiếu hụt đi nhóm dưỡng chất cần thiết nào. Các thực phẩm tốt cho sức khỏe và làn da của mẹ sau sinh gồm có:
Các loại rau, củ quả có màu đậm: bông cải xanh, rau cải bắp, cải xoong, rau chân vịt, cà rốt, ớt chuông, khoai lang…
Các loại hoa quả nhiều vitamin C: hoa quả có múi như cam, quýt, bưởi, dâu tây, kiwi, ổi, đu đủ, xoài…
Thực phẩm giàu omega – 3 và kẽm: cá hồi, cá ngừ, cá trích, hàu, trai, hến…
Uống nhiều nước để tăng cường độ ẩm và khả năng miễn dịch, chống viêm cho da mụn
Ngoài ra, việc chăm con đôi khi tạo ra nhiều căng thẳng, mệt mỏi cho mẹ bỉm sữa. Các mẹ hãy cố gắng cân bằng cảm xúc, tâm trạng, hạn chế stress kéo dài kéo theo rối loạn nội tiết. Khi đó, tình trạng mụn sẽ không những thuyên giảm mà còn trở nên nghiêm trọng hơn.
Mong rằng những chia sẻ của Esunvy sẽ giúp mẹ bầu bị mụn trong thời gian thai kỳ sớm lấy lại được làn da sạch mụn, tươi sáng và mịn màng.