Việc mất nước vào những ngày đông với không khí lạnh và độ ấm hạ thấp là điều không tránh khỏi. Cơ thể cần được cân bằng lượng nước thất thoát, tránh những tác hại tạm thời và lâu dài tới gan và làn da. Hãy cùng Esunvy tìm hiểu giải pháp hỗ trợ từ bên trong để đạt được hiệu quả bảo vệ tối ưu khỏi tình trạng mất nước, đặc biệt vào mùa đông này.
Mục lục
Chúng ta thường nhầm lẫn rằng chỉ có mùa hè nắng nóng hay hoạt động thể chất liên tục mới gây ra tình trạng mất nước. Tuy nhiên, mùa đông cũng mang tới những điều kiện thuận lợi cho quá trình nguy hại này.
Lý do gan “kêu cứu” vào mùa đông
Độ ẩm không khí những ngày đông rất thấp, khiến việc thoát nước qua da nhanh hơn. Thời tiết lạnh khiến chúng ta khó nhận ra quá trình âm thầm này để kịp thời bổ sung lượng nước thất thoát. Phản ứng khát vào mùa đông cũng giảm đáng kể, đánh lừa rằng cơ thể không cần nước để nạp nước thường xuyên. Bên cạnh đó, chúng ta có xu hướng lười uống nước hơn vào ngày đông lạnh; đồng thời thói quen ăn uống thay đổi có xu hướng ăn nhiều đạm, tăng lượng tinh bột, gia vị thiên về dầu mỡ, cay nóng cũng như tiêu thụ lượng rượu cao hơn khiến gan phải hoạt động quá mức.
Tất cả những yếu tố trên khiến cơ thể rơi vào tình trạng mất nước, mà những bộ phận cơ thể chịu ảnh hưởng liên đới nặng nề nhất phải kể tới gan.
Nước đóng vai trò quan trọng trong toàn bộ quá trình trao đổi chất của cơ thể. Nhờ khả năng phân giải chất béo và chất xơ hòa tan, việc đào thải chất thải tiêu hóa tốt hơn, tránh nguy cơ táo bón, hỗ trợ chức năng cho thận để giảm gánh nặng cho gan. Khi cơ thể nạp đủ nước, quá trình lọc và thải chất độc trong máu của gan cũng dễ dàng hơn, chuyển hóa lipid diễn ra suôn sẻ, không ứ đọng, bám vào gan. Gan không chỉ thải độc cho máu mà còn thải độc cho chính nó. Bổ sung đủ nước giúp gan loại bỏ chất độc và làm sạch mô gan.
Khi cơ thể rơi vào tình trạng mất nước, toàn bộ các con đường thanh lọc cơ thể như qua đường tiêu hóa, qua da, qua thận đều kém hiệu quả, tạo thêm áp lực cho gan. Khi gan hoạt động quá mức sẽ dẫn tới bệnh xơ gan. Bên cạnh đó, quá trình chuyển hóa tế bào bị cản trở và khả năng tự thải độc kém, sự tích tụ lipid trong gan diễn ra, là nguyên nhân tiềm ẩn gây nên bệnh gan nhiễm mỡ.
Chính vì vậy, vào mùa đông các bệnh về gan như viêm gan, gan nhiễm mỡ có xu hướng gia tăng.
Gan yếu thì da không đẹp
Một lá gan khỏe là bí quyết thanh xuân của làn da. Gan bị ảnh hưởng sẽ phát tín hiệu trực tiếp trên làn da và để lại hậu quả lâu dài.
Khi gan bị quá tải vì tình trạng mất nước, chức năng thanh lọc độc tố, giải nhiệt độc của gan bị giảm sút khiến những yếu tố bất lợi trên càng thuận lợi tấn công da. Hậu quả ban đầu thể hiện ở việc mất đi sự tươi trẻ, căng mịn nhưng các vấn đề mụn – sẹo – thâm hay nghiêm trọng hơn như lão hóa và ung thư da sẽ tồn tại lâu dài trên da nếu không được “giải cứu” kịp thời.
Việc thất thoát nước nhanh vào mùa đông đã khiến da khô hơn, dễ bong tróc, đổ dầu, dễ bị kích ứng, đẩy mụn, các mao mạch dễ mẩn đỏ vào mùa đông; hàng rào tự nhiên trên bề mặt cũng giảm khả năng bảo vệ da, và ngăn ngừa vi khuẩn tấn công. Đồng thời, da chỉ thoát nước vì độ ẩm thấp nhưng không toát mồ hôi hay thải độc nên độc tố và chất thải tích tụ trên bề mặt; khiến bề mặt dần trở nên thâm sạm và sần sùi.
Gan là yếu tố bên trong, kết hợp những tác động thay đổi của yếu tố bên ngoài của thời tiết mùa đông khiến làm da bị ảnh hưởng xấu đặc biệt vào mùa đông.
Hỗ trợ gan – thanh lọc cơ thể: giải cứu làn da “kêu cứu” ngày đông
Việc bổ sung nước và thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh là điều cấp thiết vào mùa đông, nhưng lại chưa đủ hiệu quả để duy trì trạng thái tốt cho làn da mỏng manh và dễ tổn thương.
Chúng ta đều tập trung vào vai trò quan trọng của việc dưỡng ẩm trên bề mặt da để cân bằng kịp thời lượng nước thoát ra trên tầng biểu bì. Tuy nhiên, để lớp màng ẩm này đi sâu vào các tầng cấu trúc da bên trong, cũng như củng cố hàng rào chắn trên da lại mất rất nhiều thời gian. Để mang lại hiệu quả toàn diện và lâu dài từ trong ra ngoài cũng như xây dựng lớp chắn kiên cố trên da khỏi những tác động bên ngoài; củng cố chức năng gan và thanh lọc cơ thể chính là lựa chọn thông minh.
Viên uống Esunvy hỗ trợ thanh lọc cơ thể và hỗ trợ chức năng gan sẽ lần lượt giải quyết từng vấn đề mà lá gan và làn da đang chịu tổn thương vì việc thiếu nước ngày đông.
Thanh lọc cơ thể, tăng cường chức năng gan
Các thành phần thiên nhiên như cao kế sữa, kim ngân hoa, xuyên tâm liên, liên kiều,… mang tới hiệu quả thanh nhiệt, giải độc cơ thể, giữ cho độc tố trong máu không bám vào tế bào gan, giúp giải độc cho gan và trung hòa các gốc tự do. Làn da từ đó được giải phóng khỏi nguy cơ tích tụ độc tố và trả lại vẻ mịn màng và tươi trẻ vốn có.
Hỗ trợ giảm bã nhờn, giảm mụn
Da khô, dễ đẩy mụn, dễ kích ứng sưng viêm là tác hại phổ biến của việc mất nước vào mùa cuối cùng trong năm. Nghiên cứu chỉ ra người có mụn thường có lượng kẽm trong máu và da thấp hơn. Bổ sung kẽm gluconat giúp điều trị mụn, ngăn chặn quá trình viêm diễn ra. Ngoài ra, sự kết hợp của kẽm với biotin và crom giúp kiểm soát tuyến bã nhờn phải hoạt động quá mức để chống chọi với độ ẩm thấp và không khí lạnh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mụn.
Hạn chế thâm nám da và phục hồi tổn thương da
Làn da thiếu nước sẽ giảm khả năng đàn hồi và dễ xuất hiện các vết thâm. Việc thiếu nước cũng làm mất cân bằng nước trong tế bào góp phần kích thích sản sinh hắc tố melanin gây nám da, sạm da. Với các thành phần như vitamin C, vitamin E, viên uống Esunvy bổ sung khả năng chống oxy hóa tái tạo tế bào da hiệu quả, làm dịu và mềm da cũng như làm sáng da khỏi sạm, thâm, nám. Thành phần collagen đóng vai trò tăng đàn hồi và cải thiện sức khỏe cho da, bù đắp cho những tổn thương trên da.
Trong uống – ngoài bôi vẫn luôn là bí kíp hàng đầu trong giới làm đẹp. Chăm lá gan mát để thương da đúng cách ngay từ mùa đông này cùng viên uống Esunvy.
