Da bị tróc vảy trắng và ngứa là một trong những biểu hiện rất thường gặp ở những người có làn da khô, nhất là khi thời tiết thay đổi sang mùa hanh và lạnh. Tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, nhưng da tróc vảy, ngứa ngáy khiến bạn có cảm giác rất khó chịu và làm mất thẩm mỹ. Dưới đây là gợi ý một số cách cải thiện đơn giản mà bạn nên biết.
Mục lục
Nguyên nhân da bị tróc vảy trắng và ngứa
Da bị tróc vảy trắng và ngứa là hiện tượng điển hình ở những người có làn da khô nghiêm trọng. Đặc biệt khi vào mùa đông, thời tiết hanh khô, độ ẩm không khí giảm xuống sâu khiến tình trạng này càng diễn ra phổ biến hơn. Một số nguyên nhân khiến da bị tróc vảy là:
- Do thời tiết: Dị ứng, những ảnh hưởng từ thời tiết dễ khiến da bị kích ứng, mất cân bằng ẩm, da trở nên nứt nẻ và bong tróc các vảy trắng.
- Do yếu tố tuổi tác: Càng lớn tuổi, tốc độ lão hóa da càng tăng nhanh, da dễ bị mỏng, khô, thường xuyên bong tróc hơn.
- Ảnh hưởng bởi thói quen sinh hoạt: Uống ít nước, sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa cồn, chất tẩy rửa mạnh, rửa mặt với nước nóng, sử dụng máy sưởi quá thường xuyên cũng khiến da mất lớp ẩm tự nhiên, dễ hình thành các lớp vảy trắng và ngứa rát.
- Do bệnh về da: Trong một số ít trường hợp, da mặt bị tróc vảy trắng, ngứa ngáy là biểu hiện của một số bệnh ngoài da thường gặp như bệnh viêm da cơ địa, bệnh vảy cá, viêm da dầu, bệnh vẩy nến hoặc tình trạng dị ứng thông thường.
Cách xử lý da mặt bị bong tróc vảy trắng
Da mặt bị bong tróc vảy trắng nếu liên quan đến bệnh lý ngoài da, bệnh nhân cần thăm khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày để hạn chế tình trạng khô da. Đồng thời có thể tham khảo một số phương pháp chăm sóc da tại nhà sau đây để cải thiện tình trạng khô ráp và tróc vảy trên da.
1. Bổ sung đủ nước cho cơ thể
Nước là thành phần quan trọng đối với cơ thể. Bên cạnh việc chăm sóc bên ngoài da, bổ sung nước đầy đủ giúp cải thiện làn da từ sâu bên trong. Nước cung cấp độ ẩm cho da, giúp da trở nên chắc khỏe và hạn chế tình trạng khô và bong tróc da.
Vì vậy, để da mặt bị bong tróc vảy trắng trở nên mềm mịn hơn, bệnh nhân nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Bên cạnh đó, người bệnh cũng có thể uống sữa thay nước để tăng độ ẩm, giúp dưỡng ẩm cho da. Đồng thời giúp da trở nên mềm mịn và tươi sáng hơn.
2. Dưỡng ẩm mỗi ngày cho da
Một trong những phương pháp điều trị da mặt bị bong tróc vảy trắng phổ biến hiện nay là dùng các sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng, bệnh nhân nên ưu tiên lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm, kem làm mềm da có chiết xuất từ tự nhiên. Tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm có thành phần bảo quan, hóa chất phụ gia hoặc hương liệu, tránh tình trạng gây kích ứng khiến da bị bong tróc nặng nề hơn.
3. Xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng
Một chế độ ăn giàu hàm lượng dinh dưỡng không giúp điều trị dứt điểm bệnh nhưng giúp tăng cường sức khỏe và khả năng hồi phục của làn da, đồng thời rút ngắn thời trị bệnh. Vì vậy, để da trở nên săn chắc và không bị bong tróc, người bệnh nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bản thân. Tốt nhất nên bổ sung nhiều rau xanh và trái cây, đặc biệt là các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C và kẽm.
4. Sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên
Để cải thiện tình trạng da mặt bị bong tróc vảy trắng, bệnh nhân có thể thử các loại mặt nạ tự nhiên sau đây:
Mặt nạ mật ong
Là nguyên liệu tự nhiên không chỉ có tác dụng làm đẹp da, mật ong còn chứa nhiều thành phần có giá điều trị dinh dưỡng cao giúp phục hồi các tổn thương da mặt. Song song, với đặc tính kháng viêm cũng như diệt khuẩn, dược liệu tự nhiên này có tác dụng làm cho sạch cũng như cung cấp độ ẩm cho da, phòng ngừa tình trạng viêm nhiễm. Nam giới chỉ cần sử dụng một lượng vừa buộc phải mật ong thoa đều lên mặt, nhất là vùng da mặt mắc bong tróc vảy trắng. Sau khoảng 15 phút, người bệnh rửa lại mặt bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn mỗi ngày để có kết quả hàng đầu.
Mặt nạ dưa leo
Dưa keo không các giúp cân bằng độ ẩm trên da, cải thiện làn da khô mà còn giúp da trở phải sáng mịn và đều màu hơn. Để giảm trường hợp bong tróc vảy trắng trên da mặt, phái mạnh chỉ phải thái mỏng dưa leo, đắp lên mặt và nằm thư giãn 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Áp dụng cách này 2 – 3 lần/ tuần giúp giảm bong tróc da.
Dưa leo là một thành phần làm se da tự nhiên và chứa nhiều nước giúp làn da ẩm ướt. Ngoài ra, tính chất làm mát giúp giảm viêm sưng và ngứa ngáy. Vitamin C trong dưa leo cũng giúp giảm cháy nắng và giúp làn da tự chữa trị nhanh.
Thực hiện
- Cách 1: Xay nhuyễn 1 trái dưa leo và thoa đều hỗn hợp lên vùng da. Để yên trong 15-20 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại 2 lần/ngày trong 1 hoặc 2 tuần để giữ ẩm cho làn da.
- Cách 2: Xay đều 1 trái dưa leo đã gọt vỏ và hai muỗng gel nha đam tươi để tạo hỗn hợp đặc sệt. Thoa lên vùng da bị bong tróc. Để yên trong 10 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại 1 lần/ngày cho tới khi nào vấn đề này được giải quyết.
Mặt nạ nha đam
Với đặc tính kháng khuẩn cũng như chống viêm, nha đam có tác dụng khiến cho sạch cũng như bảo vệ da. Song song, một số hoạt chất chứa trong nha đam còn giúp cung cấp độ ẩm cho da, hạn chế tình trạng khô cũng như bong tróc da, giúp da trở nên mềm mịn hơn. Nam giới dùng một nhánh nha đam đem gọt bỏ vỏ, lấy phần thịt cũng như rửa sạch. Sau đó xay nhuyễn phần thịt cũng như thêm ít mật ong đắp lên ở tại vùng da mặt mắc bong tróc vảy trắng. Kiên trì áp dụng cách này 2 – 3 lần/ tuần, da sẽ mau chóng hồi phục và sáng màu hơn.
Thực hiện
- Bước 1: Trộn hai muỗng gel nha đam tươi và 1 ít tinh dầu vitamin E
- Bước 2: Thoa lên vùng da bị ảnh hưởng
- Bước 3: Để yên cho khô và sau đó rửa sạch bằng nước ấm
- Bước 4: Lặp lại 2-3 lần/ngày trong ít nhất 1 tuần.
Da mặt bị bong tróc vảy trắng có khả năng do nhiều nguyên nhân không giống nhau gây nên. Vì vậy, bên ngoài những cách kiểm soát nêu trên, để điều trị bệnh triệt để, bệnh nhân buộc phải khám và khiến cho theo hướng dẫn từ chuyên gia.
Mặt nạ dầu oliu
Oliu chứa những axit béo nuôi dưỡng làn da, cực kỳ tốt như một loại kem dưỡng ẩm cực tốt cho làn da khô. Dầu bao bọc làn da và giữ chất ẩm lại. Thêm nữa, vitamin E trong dầu giúp cơ thể kháng lại các gốc tự do thường gây ra lão hóa da.
Thực hiện
- Cách 1: Hâm âm ấm một ít dầu oliu trong lò vi sóng. Nhẹ nhàng thoa đều dầu oliu ấm lên vùng da bị mụn và matxa nhẹ sao cho dầu thấm sâu vào trong da. Làm 3 lần/ngày cho tới khi nào tình hình cải thiện thì thôi.
- Cách 2: Trộn 2 muỗng muối với vừa đủ lượng dầu oliu để tạo hỗn hợp đặc sệt. Dùng hỗn hợp này như 1 phương pháp tẩy tế bào chết cơ thể. Làm 2 lần/tuần cho tới khi nào làn da lành hoàn toàn.
Sữa
Sữa cực kỳ tốt và hữu ích giúp chữa trị da mặt khô bong tróc từng mảng. Nó hoạt động như một loại dưỡng ẩm làn da tự nhiên, protein trong sữa có tác dụng làm dịu mát làn da và axit lactic giúp giảm sưng tấy và ngứa.
Thực hiện
- Cách 1: Nhúng 1 khăn mặt vào sữa nguyên chất có đá viên và sau đó vắt khô sữa. Đặt khăn mặt lên vùng da trong 10 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước sạch. Lặp lại quá trình này 2-3 lần/ngày cho tới khi nào làn da hoàn toàn khỏe mạnh trở lại.
- Cách 2: Trộn 2 muỗng sữa nguyên chất và 1 muỗng mật ong. Thoa lên vùng da bị ảnh hưởng và matxa nhẹ nhàng. Để yên trong 10 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại 2 lần/ngày trong 1 tuần.
Dầu dừa
Dầu dừa là một trong những cách chữa khô da mặt cực kỳ tốt. Nó có những axit béo nuôi dưỡng làn da mềm mại. Ngoài ra, tính chất chống oxy hóa cũng giúp giảm ngứa ngáy và viêm sưng.
Thực hiện
- Bước 1: Hâm một ít dầu dừa hơi âm ấm trong lò vi sóng.
- Bước 2: Thoa dầu dừa ấm lên vùng da và nhẹ nhàng matxa để cho dầu thấm sâu vào làn da.
- Bước 3: Lặp lại liệu pháp đơn giản này 2 hoặc 3 lần/ngày và bạn sẽ thấy ngay kết quả trong một thời gian ngắn.
Phía trên là những thôn tin về da mặt bị khô tróc vảy trắng, mong rằng sẽ giúp bạn tìm ra hướng giải quyết an toàn nhất cho sức khoẻ của bạn
Nếu có thắc mắc hãy liên hệ với chúng tôi qua các thông tin bên dưới chúng tôi sẵn sàng tư vấn hoàn toàn miễn phí cho bạn
