Nhiều người trong chúng ta thường cho rằng da dầu thường liên quan nhiều đến vấn đề mụn. Da khô và da thường có thể miễn nhiễm với mụn. Quan niệm này có chính xác không, cùng đi giải đáp câu hỏi da khô có bị mụn không với Esunvy nhé!
Da khô có bị mụn không?
Mụn trứng cá xuất hiện khi có bất cứ điều gì làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Nó thường liên quan nhiều đến bã nhờn nhưng đây không phải là yếu tố duy nhất. Mụn trứng cá có thể là do da tiết bã nhờn kết hợp với các yếu tố như:
Nguyên nhân da khô vẫn bị nổi mụn
– Tế bào chết: Mỗi ngày cơ thể chúng ta sản sinh ra khoảng 500 triệu tế bào da chết, có thể thấy tốc độ này là rất nhanh và là yếu tố gây bít tắc lỗ chân lông.
– Bụi bẩn khi da chúng ta tiếp xúc với môi trường ngoài, đặc biệt là môi trường ô nhiễm
– Mỹ phẩm skincare, trang điểm rất dễ bị tích tụ lâu ngày trên da nếu việc tẩy trang, rửa mặt không kỹ lưỡng
– Vi khuẩn P.acnes là tác nhân chính gây ra tình trạng viêm mụn, chúng ăn bã nhờn và sản sinh ra chất gây viêm
Chính vì vậy, không chỉ có da dầu – loại da có tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh mẽ tiết nhiều bã nhờn mới có nguy cơ bị mụn trứng cá. Tất cả các loại da bao gồm cả da khô đều có thể bị mụn trứng cá nếu lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
Đọc thêm: Cách phân biệt da thiếu nước và thiếu ẩm
Các yếu tố nguy cơ khiến da khô dễ bị nổi mụn
Da hỗn hợp: Làn da bạn thuộc loại hỗn hợp, tồn tại cả vùng da khô và vùng da đổ nhiều dầu, đây là vấn đề cơ địa khó thay đổi được.
Lớp bảo vệ tự nhiên trên da suy yếu: Da có lớp màng bảo vệ tự nhiên gồm lipid, ceramides và cholesterol giúp kết dính tế bào. Khi da khô lớp này suy yếu đi và tạo các khe hở khiến vi khuẩn dễ xâm nhập gây mụn.
Thay đổi hormone: Sự thay đổi nội tiết tố trong một số thời kỳ sinh lý như dậy thì, phụ nữ mang thai hay mãn kinh hoặc mắc bệnh lý mãn tính đều có thể góp phần tăng nguy cơ nổi mụn dù da bình thường là da khô.
Có thể bạn quan tâm: Da khô là do thiếu vitamin gì?
Trị mụn cho da khô cần lưu ý gì?
Duy trì dưỡng ẩm da trong quá trình trị mụn
Da khô cần được bổ sung đủ độ ẩm để tăng cường khả năng đề kháng, chống chịu lại các tác nhân gây viêm nhiễm như vi khuẩn, nấm… Đồng thời, da đủ độ ẩm có khả năng tái tạo tế bào mới, phục hồi các tế bào tổn thương tốt hơn.
Da khô và mụn trứng cá có thể là một sự kết hợp khó chịu, đặc biệt là vì các loại thuốc trị mụn có thể làm tình trạng khô da trở nên trầm trọng hơn. Tập trung vào việc tăng cường độ ẩm cho làn da của bạn có thể là điều quan trọng.
Biện pháp cấp ẩm tối ưu cho da khô là apply nhiều lớp dưỡng ẩm với các sản phẩm như toner, essence, kem dưỡng hoặc serum để cung cấp độ ẩm và khóa ẩm trên da được lâu hơn.
Chú ý đến thành phần, kết cấu các sản phẩm rửa mặt, tẩy da chết
Làm sạch da vô cùng quan trọng đối với làn da đang bị mụn. Thao tác này giúp giải tỏa tắc nghẽn ở lỗ chân lông từ đó ngăn chặn hình thành mụn. Tuy nhiên, nếu làm sạch da không đúng cách dễ gây ra hậu quả da khô ráp, mỏng và yếu hơn. Sau đây là những bí quyết để làm sạch da an toàn cho da khô mụn.
Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ với kết cấu dạng gel ít bọt, không chứa hạt và có bổ sung các thành phần dưỡng ẩm. Sản phẩm dạng hạt và nhiều bọt dễ gây ma sát bào mòn da và làm mất đi lớp lipid bảo vệ da vốn có.
Tẩy da chết 2-3 lần/tuần, hạn chế tẩy da chết thường xuyên cũng làm da mỏng và khô ráp hơn. Các sản phẩm tẩy da chết hóa học thấm sâu và dịu nhẹ như AHA và BHA là lựa chọn hoàn hảo cho da khô mụn.
Sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn đúng cách
Trị mụn cục bộ
Các sản phẩm trị mụn tại chỗ có thể gây khô da, vì thế chúng ta nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm chấm mụn (spot treatment). Gel, kem chấm mụn chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide sử dụng trực tiếp lên nốt mụn.
Axit salicylic đóng vai trò như một chất tẩy tế bào chết, nhẹ nhàng lấy đi những tắc nghẽn ở lỗ chân lông để giảm và ngừa mụn. Axit salicylic phát huy hiệu quả với hầu hết các loại mụn, nhất là mụn đầu đen, mụn đầu trắng.
Benzoyl peroxide là chất ức chế hoạt động của vi khuẩn P.acnes, hoạt động tốt với tất cả các loại mụn bao gồm cả mụn viêm, mụn bọc mủ…
Ngoài ra, vitamin C cũng là một sự lựa chọn bổ trợ khi điều trị mụn. Vitamin C giúp giảm viêm và tham gia tái tạo, chữa lành tổn thương da do mụn. Dùng vitamin C sớm cũng làm giảm nguy cơ bị sẹo và vết thâm sau mụn.
Kem trị mụn có nguồn gốc thảo dược cũng là lựa chọn tối ưu khi làn da khô mụn và trở nên mẫn cảm với các thành phần hóa học. Kem ngừa Esunvy chiết xuất cây ngưu bàng và hành tây tím, bổ sung glycerin tăng cường độ ẩm. Được đánh giá là sản phẩm hỗ trợ trị mụn an toàn và thích hợp nhất với làn da khô mụn.
Bạn quan tâm tham khảo chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY
Cẩn trọng khi sử dụng Retinol
Retinol là một hoạt chất vô cùng hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, chất này có hoạt tính mạnh có nguy cơ gây khô da và kích ứng nếu dùng sai cách. Sau đây là một số lưu ý khi dùng retinol cho da khô:
Bắt đầu với nồng độ dưới 1% để trị mụn cho làn da khô, hạn chế nồng độ quá cao. Rất nhiều bạn tự điều trị mụn bằng retinol nồng độ cao đã bị tác dụng phụ ngay lập tức như da châm chích, mẩn đỏ, căng rát khó chịu.
Nếu chưa dùng retinol bao giờ, bạn không nên dùng sản phẩm hàng ngày, tần suất 2 lần/tuần là phù hợp. Nếu da thích nghi tốt có thể điều chỉnh tăng dần tần suất và đừng bao giờ quên dưỡng ẩm kết hợp.
Tối đa hóa việc dùng retinol so với các hoạt chất khác. Khi đang trị liệu bằng retinol, không nên dùng cùng lúc với sản phẩm có chứa benzoyl peroxide và axit salicylic để tránh khô da quá mức.
Dưỡng ẩm trước khi thoa kem trị mụn
Dưỡng ẩm khi trị mụn tại chỗ rất quan trọng nhưng nhiều người chưa rõ thứ tự sử dụng kem dưỡng ẩm khi trị mụn.
Thoa kem dưỡng ẩm không chứa dầu lên da đã làm sạch trước khi thoa thuốc trị mụn. Kem dưỡng ẩm tạo ra một hàng rào bảo vệ để giảm tác dụng làm khô da và hỗ trợ điều trị mụn tại chỗ.
Chống nắng kỹ lưỡng khi dùng kem trị mụn
Chống nắng là một khâu quan trọng không thể bỏ qua khi trị mụn. Nhiều người cho rằng da đang nhiều mụn không nên dùng kem chống nắng nhưng quan niệm đó là sai lầm. Da khô mụn rất nhạy cảm với tia UV có thể bị lão hóa nhanh chóng, dễ hình thành đốm sắc tố, da khô, bong tróc và nhăn nheo.
Chống nắng cho da khô mụn nên chọn sản phẩm có chỉ số chống nắng phù hợp, tốt nhất là kem chống nắng phổ rộng. Ngoài ra, ưu tiên sản phẩm có bổ sung thành phần dưỡng ẩm như Glycerin, Ceramides… và có kết cấu thấm nhanh, không nhờn rít da.
Tránh xa các sản phẩm có chất gây kích ứng hoặc khô da như cồn khô, oxybenzone, PABA…
Đọc thêm: Cách chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da
Bổ sung nước khi dùng thuốc kháng sinh
Trong một số trường hợp như mụn nặng, mụn viêm chứa mủ và lan rộng, bạn có thể được bác sĩ chỉ định sử dụng thuốc kháng sinh để trị mụn. Dùng các thuốc kháng sinh như Clindamycin, Erythromycin … có thể gây ra phản ứng phụ là khô da, bong tróc. Bạn nên tích cực uống nước và ăn nhiều trái cây, rau xanh để cấp nước đủ cho cơ thể và làn da khi đang điều trị kháng sinh.
Chăm sóc da khô mụn tại nhà
Cùng với việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, một vài biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp cải thiện làn da khô và mụn trứng cá.
Chỉ nên rửa mặt 1-2 lần/ngày đối với da khô mụn với một lượng nhỏ sữa rửa mặt. Massage nhẹ nhàng hơn là chà xát hoặc cố tình cạy vết mụn.
Luôn làm sạch da bằng nước ấm, không quá nóng bởi nước nóng sẽ lấy đi lớp dầu bảo vệ da khiến da khô và yếu đi.
Không nặn mụn hoặc chạm tay lên mặt thường xuyên giúp giảm nguy cơ lây lan vi khuẩn và viêm nhiễm
Uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể, bài tiết tốt và cấp ẩm cho da khô.
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tránh xa đồ ăn cay nóng, đồ uống có cồn. Tăng cường sức đề kháng và chống lão hóa cho da khô mụn bằng cách ăn nhiều hoa quả, rau xanh, đặc biệt là thực phẩm giàu vitamin C.
Thực hiện lối sống khoa học, cân bằng giữa làm việc, học tập với giải trí thư giãn, nghỉ ngơi để hạn chế tình trạng stress quá mức gây ra mụn.
Như vậy, qua những chia sẻ trên Esunvy muốn nhấn mạnh chìa khóa để giải quyết dứt điểm tình trạng mụn trên da khô đó là: Luôn luôn chú trọng việc làm sạch da, cân bằng giữa các phương pháp trị mụn chuyên sâu với việc duy trì độ ẩm cho da. Thực hiện được điều này, chắc chắn bạn sẽ sớm chia tay mụn và đón nhận làn da khỏe mạnh, mềm mịn tỏa sáng.