fbpx

5 Thói Quen Mỗi Tối Giúp Trị Mụn Tận Gốc

Mụn trứng cá do rất nhiều nguyên nhân gây nên, nên muốn trị mụn tận gốc thì cần kết hợp chăm sóc da bên ngoài và những liệu pháp trị mụn từ bên trong. Không cần phải đến spa hay dùng mỹ phẩm đắt tiền, chỉ cần thực hiện những thói quen này mỗi tối bạn sẽ thấy mụn dần biến mất và da mịn màng, căng bóng hơn.

Vệ sinh da

ve-sinh-da-dung-cachSau một ngày dài thì da đã phải tiếp xúc với khói bụi kết hợp với bã nhờn tích tụ, vậy nên bước vệ sinh da ban đêm là không thể thiếu. Với da có mụn trứng cá thì cần vệ sinh một cách khoa học tỉ mỉ hơn. Để trị mụn tận gốc thì bạn hãy duy trì thói quen vệ sinh da mỗi tối với các bước sau đây:

  • Tẩy trang bằng bông tẩy trang sạch.
  • Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ có thành phần tự nhiên. dùng tay xoa nhẹ nhàng trong 2 phút.
  • Rửa lại bằng nước sạch và mát xa nhẹ nhàng trong 2 phút.

Thoa kem trị mụn

Sự tái tạo của tế bào da xảy ra nhanh hơn vào ban đêm so với ban ngày, theo tiến sĩ Alex Khadavi, giáo sư khoa da liễu thuộc đại học Nam California.

Nghiên cứu cho thấy rằng tái tạo tế bào da gần như tăng gấp đôi vào ban đêm, đạt đỉnh 23:00-04:00. Sản xuất collagen được đẩy mạnh, các gốc tự do có hại bị tiêu diệt và tổn thương tế bào là sửa chữa. phần tế bào bị tổn thương được phục hồi nhanh chóng”.

Xem thêm>>  “Lột Mụn” có tốt hay không? Có nên lột mụn thường xuyên?

Do đó thời gian ban đêm là thời gian quan trọng nhất để trị mụn hiệu quả. Bạn đừng chủ quan với các nốt mụn nhỏ, nếu không thoa kem trị mụn kịp thời mụn sẽ dễ lan rộng, gây viêm nặng và để lại sẹo.

Ngủ đúng tư thế

Thời gian ngủ ban đêm khoảng 6 đến 8 tiếng nên đây là thời gian quan trọng để chăm sóc và phúc hồi da. Mặt khác, trong 8 tiếng này thì da mặt chúng ta phải tiếp xúc với chăn gối và đây có thể là nguyên nhân khiến da bị nhiễm trùng gây mụn. tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe là tư thế nằm ngửa. Như vậy khí ở phổi sẽ lưu thông tốt và da mặt của chúng ta không bị chà xát với chăn gối gây ra mụn.

 

Uống một cốc nước mật ong ấm

Trước khi đi ngủ bạn hãy uống một cốc nước mật ong ấm. Uống nước mật ong ấm vào buổi tối giúp cơ thể tăng sức đề kháng nhờ vậy mà giảm mụn từ bên trong. Mật ong còn giúp hệ tiêu hóa tốt hơn, thanh lọc co thể khiến cho da hồng hào, căng mọng.

Ngoài ra, để trị mụn tận gốc từ nguyên nhân bên trong bạn hãy bổ sung các thảo dược thanh nhiệt, giải độc như: kim ngân hoa, liên liều, xuyên tâm liên… đây là một phương pháp trị mụn an toàn và cho hiệu qủa lâu dài

Xem thêm>>  Người bị mụn trứng cá lão hóa chậm hơn so với người bình thường

5 phút tập yoga

Yoga không những giúp tăng cường sức khỏe, giảm cân mà còn giúp trị mụn, đẹp da rất tốt. Chỉ cần dành 5 phút trước khi đi ngủ để tập yoga thì bạn sẽ nhân thấy hiệu quả tích cực cho làn da.

Yoga giúp bạn ngủ ngon, loại bỏ căng thẳng khiên da tái tại tốt hơn, nên mụn sẽ nhanh chóng phục hồi. Ngoài ra, yoga còn giúp mạch máu lưu thông, kích thích da tái tạo làm mờ thâm mụn.



Bộ sản phẩm ngừa Mụn Esunvy

Bộ sản phẩm ngừa mụn Esunvy gồm viên uống, sữa rửa mặt và kem bôi kết hợp trị mụn toàn diện cả bên trong lẫn bên ngoài với thành phần từ thảo dược thiên nhiên, an toàn cho da giúp bạn yên tâm sử dụng khỏi lo mụn tự tin tỏa sáng.

Viên uống Esunvy với thành phần kết hợp các thảo dược thiên nhiên: Cao kế sữa, cao khô thảo mộc; vitamin E, C; Collagen, Kẽm và các loại khoáng chất giúp giảm bã nhờn, giảm mụn, hạn chế thâm nám đồng thời phục hồi các tổn thương của da sau mụn như vết thâm, sẹo, nám…

Kem bôi Esunvy với chiết suất rễ cây ngưu bàng và hành tây tím có tác dụng ngăn ngừa và giảm mụn, giảm nhanh các triệu chứng viêm da do mụn, giảm sưng, ngứa, làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang và sẹo mụn.

Cùng Sữa rửa mặt Esunvy giúp làm sạch bụi bẩn tận gốc lỗ chân lông, loại bỏ các vi khuẩn gây mụn, cân bằng độ ẩm đồng thời ngăn ngừa và phục hồi các tổn thương, thâm nám, sẹo do mụn gây ra.

Esunvy đã được kiểm chứng phát huy tác dụng tốt trên các loại mụn trứng cá: mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn viêm, mụn cám, mụn mủ, mụn bọc…

“Esunvy – Sáng làn da, mụn bay xa”

Website: http://esunvy.com

Fanpage: https://www.facebook.com/esunvy

Điện thoại tư vấn: 0913.09.11.22.

Xem thêm>>  Tiêu Diệt Mụn Mủ Dễ Dàng – Đơn Giản – Hiệu Quả

Trả lời